Ställa in en blankett utegångsförbud och skapa konsekvenser
Ett utegångsförbud fastställer den tid du förväntar dig att din tonåring ska vara hemma på kvällarna. Det är ett sätt för dig att hålla din tonåring säker och för din tonåring att visa respekt för resten av familjen.
För tonåringar mellan 14 och 16, rekommenderar American Academy of Pediatrics en 8 eller 9 pm på skolanätter och 10 eller 11 på helgerna. En mer flexibel utegångsförbud kan vara lämplig för en tonåring i hans sista år på gymnasiet.
Det är förstås bara en allmän riktlinje. Du bör skapa ett utegångsförbud baserat på vad som är bäst för din tonåring och vad som är bäst för din familj.
Om du måste vakna tidigt för ett jobb eller din tonåring måste vakna särskilt tidigt för skolan kanske du vill skapa ett tidigare utegångsförbud. Om du bor i ett högt brottsområde, kan ett tidigare utegångsförbud också vara viktigt för att hålla din tonåring säker.
Naturligtvis bör din tonåring vana också vara en viktig faktor. Om din tonåring kämpar för att gå upp på skolan på morgonen eller kämpar för att vara ansvarig på andra delar av sitt liv, kanske han inte kan hantera ett senare utegångsförbud.
Curfew regler kan anpassas när din tonåring blir äldre och visar en ökad förmåga att hantera mer ansvar. Utegångsförbudet för en 14-årig kommer sannolikt att vara annorlunda än en 17-årig tonåring.
Curfew Dos
Det finns flera saker du kan göra för att skapa en säker och lämplig utegångsförbud för din tonåring.
Överväg dessa riktlinjer:
- Ställ in en lämplig filtportduk . En täckduk är en tidsuppsättning som din tonåring måste planera sin verksamhet runt. Det förändras inte och hjälper din tonåring att förstå gränser och gränser. Det behöver inte vara samma tid på veckodagar som på helgerna, men det förblir konsekvent från vardag till veckodag och helg till helg. Du kan alltid justera den här tiden av särskilda skäl.
- Prata med din tonåring om att vara ansvarig. Diskutera det förtroende du placerar i din tonåring för att vara hemma i tid. Förklara att du fortfarande behöver veta var han är och vad han gör. Skapa ett beteendeavtal och godkänn de tider du båda har ställt.
- Tillåt lite utrymme vid speciella tillfällen, till exempel proms . När din tonåring ska ha en speciell aktivitet, diskutera dina förväntningar i förväg. Utöka utegångsförbudet när det är motiverat men se till att du etablerar en tydlig utegångsförbudstid.
- Ange en rimlig tid för alla inblandade . Om du vill ha lite sömn före midnatt på fredagskvällen, sätt sedan klockan till kl 11.00. Gör det klart att du väntar på din tonåring för att se till att han kommer hem i tid.
Utegångsförbud gör inte
Det finns några ohälsosamma fällor som kan vara lätt att falla in när det gäller att skapa ett utegångsförbud för din tonåring. Här följer några allmänna riktlinjer:
- Får inte suga in vad "alla andra får göra." Medan din tonåringens bästa vän kan ha en klockan 11.00, betyder det inte att du måste förlänga ditt barns utegångsförbud. Om du måste vakna klockan 5 på jobbet, och i ditt hushåll måste alla vara in vid 21:00 så att du kan koppla av och gå och lägga dig.
- Låt inte din tonåring spontant fördröja sitt utegångsförbud. Om din tonåring ringer 30 minuter innan hans utegångsförbudstid säger att han vill tillbringa natten i en väns hus, var försiktig. Det kan vara ett tecken något är uppe.
- Låt inte din tonåring förklara en utegångsförbudstid. Låt inte din tonåring berätta för dig vilken tid han ska bli hemma. Sätt en tydlig utegångsförbud i god tid och berätta för honom att han behöver checka in med dig om hans planer ändras.
- Förklara dina förväntningar om din tonåring löper sent. Självklart vill du inte att din tonåring ska snabba för att komma hem i tid. Prata om dina förväntningar om han går sent och betonar att det är viktigt att komma hem säkert, även om han är några minuter sen.
Konsekvenser av utegångsförbudet för tonåringar
Det är viktigt att ge din tonåring en konsekvens när han bryter mot utegångsförbudet . Du kanske bestämmer dig för att genomföra en mindre konsekvens om din tonåring är några minuter sen med en stor konsekvens för en allvarlig överträdelse.
> Källa
> American Academy of Pediatrics. Vistas sen & utegångsförbud, 8/3/2011