Åldrar och scener för Gerber 1st Foods, 2nd Foods, och 3rd Foods
Undrar du hur man tolkar etiketterna på barnmat och jämför dem med de stadier du ser på diagram? Du kommer ofta att stöta på diagram som visar barnmat som första mat, andra livsmedel och tredje mat, med hur mycket av dem en baby borde äta vid varje ålder. Men när du går till mataffären ser du babymatetiketter som säger 1, 2 eller 3. Gerber har registrerat varumärken för 1: a mat, 2: a mat och 3: e mat.
Betecknar dessa termer samma sak?
Problemet är att varje företag som tillverkar barnmat använder en annan etikett för varje "scen" av mat. Dessa steg är inte standardiserade. American Academy of Pediatrics, i deras "Guide to Your Child's Nutrition", rekommenderar att "Två regler gäller över hela linjen: Börja med mat i steg 1 för nybörjare och ge inte ditt barn småbarnmat, som ofta innehåller bitar, tills han är en erfaren äter. "
Babymatsteg och steg
Steg 1: Ålder 4 till 6 månader
Livsmedel som du kanske kan börja ditt barn på i åldern 4 till 6 månader inkluderar enstaka livsmedel, som risflingor eller renade frukter eller grönsaker. Exempel är:
- Bok-Nut Naturals Stage 1
- Jordens bästa första nybörjare mat
- Gerber 1st Foods
- Heinz Steg 1 Nybörjare
Steg 2: Ålder 7 till 8 månader
När din baby är 7 till 8 månader gammal kan han äta "2" babymat, som innehåller enstaka ingredienser och kombinationsfetter som är ansträngda istället för att vara renade.
Exempel är:
- Bok-Nut Naturals Stage 2 Äpplen & Bananer
- Gerber 2: a Foods Garden Grönsaker
- Heinz Strained Vegetables
- Jordens bästa Corn and Butternut Squash.
Steg 3: Ålder 9 till 12 månader
När din baby är 9 till 12 månader borde han vara redo för "3" barnmat. Dessa livsmedel har mer konsistens och små bitar för att uppmuntra att tugga.
Exempel på "3" livsmedel är:
- Bok-Nut Naturals Stage 3 Kyckling Lasagne
- Gerber 3: e matar Broccoli & Morötter med ost
- Heinz grönsaker nötkött och spagetti (junior mat)
- Jordens bästa Chunky Orchard Fruit (Chunky Blend).
Dessa burkar av barnmat är lätta att upptäcka eftersom de vanligtvis är större än barn 1 och 2 barnmat, eftersom din baby sannolikt har större aptit när han är redo för dessa livsmedel.
Steg 4: Efter ålder 12 månader
Ditt barn kommer att utvecklas till "4" mat eller bordsmedel i slutet av sitt första år eller början av sitt andra år. Vid denna tidpunkt kan du mata din baby den mat som resten av familjen äter, eller du kan fortsätta att köpa kommersiellt förberedda toddlermatar. Dessa inkluderar:
- Beech-Nut Naturals Table Time Peach-tärningar i vit druvsaft från koncentrat
- Heinz Steg 4 Småbarnskocka Kyckling & Stjärnor Med Grönsaker & Kyckling.
Babymatsteg och steg för din baby
Tänk på att åldersrekommendationerna för när du börjar varje steg är bara allmänna riktlinjer. Vissa barn är redo för "2" matar innan de är 7 till 8 månader gamla medan andra kanske inte är redo för dem tills de är 9 till 10 månader gamla. I stället för att starta varje steg av barnmat i dessa åldrar är det vanligtvis viktigare att barnet går framåt genom de olika stadierna i sin egen bra tid.
Var noga med att prata med din barnläkare om ditt barn blir "fast" i ett visst stadium och kan inte hantera maten i nästa steg.
> Källor:
> Patientutbildning: Starta fasta matvaror under spädbarn (Utöver grunderna). Aktuell. https://www.uptodate.com/contents/starting-solid-foods-during-infancy-beyond-the-basics.
> Starta fasta livsmedel. American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Switching-To-Solid-Foods.aspx.