Är risken för SIDS ökad i tvillingar och multiplar?
En sådan enklare akronym, men fyra små bokstäver representerar en förälders mest skrämmande mardröm, ett oförklarligt död hos ett spädbarn. SIDS , som står för Sudden Infant Death Syndrome, definieras som en plötslig och oförklarlig död hos en frisk baby under ett år. Det kallas också "crib death", även om cribs inte orsakar SIDS. Tvärtom hänvisar termen till dödsförhållandena, som vanligen äger rum medan en baby sover.
SIDS är den främsta orsaken till dödsfall hos spädbarn mellan 1 månad och 1 år, men förekommer oftast hos spädbarn i åldern 2-4 månader. Även om det är alarmerande, är förekomsten av SIDS verkligen ganska sällsynt och hävdar livet på cirka 1500 barn varje år i USA. De exakta orsakerna till SIDS är okända, vilket gör det till en fruktansvärt skrämmande utsikter för föräldrar som kommer att göra någonting för att skydda sina barn.
SIDS och Twins
Även om det inte är preventabelt, har riskfaktorer för SIDS identifierats. Tyvärr kan många av de identifierade riskerna tillämpas på tvillingar och multiplar vilket gör dem särskilt sårbara. En viktig riskfaktor är för tidig födsel och låg födelsevikt , villkor som påverkar mer än hälften av multiplarna på någon nivå. Därför är det viktigt att föräldrar till tvillingar är medvetna om riskerna och vidtar försiktighetsåtgärder för att skydda sina barn.
Somna om
Kanske är den mest kritiska komponenten i SIDS-förebyggande spädbarnsloppspositionering .
Eftersom trenderna inom barnomsorgen har övergått från att sätta barn att sova på ryggen snarare än på magen, har förekomsten av SIDS minskat avsevärt.
Från 1992 till 1998 minskade andelen spädbarn som sover på magen från över 70 procent till cirka 20 procent. Under samma period minskade antalet SIDS dödsfall med nästan hälften.
Den amerikanska Academy of Pediatrics konstaterar att ryggen sover är den föredragna sömnpositionen för spädbarn.
"Placera alltid dina barn på ryggen för att sova, för tupplurar och på natten. Bakstödsläget är det säkraste, och varje sömnstid räknas." - Institutet för barnhälsa och mänsklig utveckling
Många föräldrar är frustrerade eller oroade av rekommendationen att sätta barn att sova på ryggen. Vad händer om dom stryker? Kommer det inte att skapa plana fläckar på baksidan av huvudet? Vad händer om de rullar över? Var så säker. Friska barn kommer automatiskt att svälja eller hosta upp vätskor; Det finns ingen koppling mellan sömn och kvävning.
För att kompensera för sovande sömn och för att förbättra dina barns fysiska och kognitiva utveckling, ge dem gott om magetid under hela dagen när de är våta och övervakade. Ändra också barnens orientering i spjälsängen från tid till annan, eller byt dem mellan spjälsängar.
Slutligen förvänta dig att dina barn ska börja rulla över och hitta sina egna föredragna sömnställningar när de blir äldre och deras fysiska förmågor expanderar. Det finns inte mycket du kan göra för att förhindra det, och lyckligtvis faller risken för SIDS som de når det skedet i deras utveckling.
För att minimera utvecklingen av platta fläckar på baksidan av barnets huvud, minska den tid som dina barn brukar ligga i bilstolar, bärare och studsar medan de är vakna.
Sätt att minska risken
Dessutom skapar du en säker sömnmiljö för dina barn, som en fast spjälsäng täckt med ett utrustat ark. Undvik att bada barn med löst sängkläder som kuddar, täcken, filtar eller fårskinn och inte röra sovaområdet med mjuka leksaker. Förvara barnen från överhettning genom att klä dem i lätt sovkläder och håll rummet i en behaglig temperatur.
Kontrollera dina barns exponering för skadlig tobaksrök.
Rök inte medan du är gravid och rök inte runt dem när de är födda. Slutligen bidrar optimal näring alltid positivt till dina barns hälsa. Amning om möjligt, eller följ din läkares råd om alternativa utfodringsprodukter.
Medel
- American SIDS Institute
- Tvillingar och Sudden Infants Death Syndrome
källor:
Mallow, MH, Freeman, DH Jr. "Sudden Infant Doodsyndrom bland tvillingar." Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine Journal , juli 1999, s. 736.
"Sudden Infant Death Syndrome (SIDS)" Barnhälsa från Nemours. http://kidshealth.org/parent/general/sleep/sids.html. Åtkomst den 27 september 2015.
"Minska risken för SIDS." American Academy of Pediatrics. http://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/sleep/pages/Preventing-SIDS.aspx. Åtkomst den 27 september 2015.
"Plötsligt Oväntat Spädbarnsdöd och Plötsligt Infant Death Syndrome." Centers for Disease Control och Prevention. http://www.cdc.gov/sids/data.htm. Åtkomst till 16 oktober 2015.