Inte varje vänskap är en hälsosam vänskap. Faktum är att vissa vänner inte är vänner alls. I dessa fall kan din vän vara en bully masquerading som en vän, särskilt om hon kontrollerar och manipulerar dig. Medan detta faktum kan vara ett svårt piller att svälja, känner du inte dåligt. Många vänskap består av falska vänner , frenemier och medelstora tjejer .
Det viktiga är att lära sig att berätta skillnaden.
De flesta så kallade vänner är kontrollerande och mästare manipulatorer - en mobbens epitom. Följaktligen är de väldigt bra på att lura dig för att tro att du är vänner. Men istället är vänskapen inte baserad på ömsesidig respekt. Det är baserat på deras makt och kontroll över dig. Som ett resultat är det viktigt att identifiera egenskaperna hos en kontrollerande vän tidigt så att du kan säga upp vänskapen och fortsätta. Här är de sex bästa egenskaperna hos vänner som kontrollerar och mobbar.
Din vän är krävande
Om din vän lägger orimliga krav på dig och förväntar sig att du lägger allt åt sidan när hon behöver dig kontrollerar det det. Hon kan också kräva att du spenderar hela tiden med henne. Styrande vänner försöker även kontrollera vad du bär, vilka klasser du tar och vem du daterar. Hon kan till och med anklaga dig för att du inte är en bra vän när du inte uppfyller hennes krav.
Men kom ihåg, om du inte har kontroll över dina egna beslut i vänskapen, då är det en ohälsosam vänskap.
Din vän respekterar dig inte som en person
Om din vän gör roligt med dig, undergräver dina uppfattningar eller engagerar sig i namnsamtal , märker du. Det här är inte en hälsosam vänskap . En annan röd flagga i en ohälsosam vänskap är vänner som berättar hur du ska känna sig snarare än att acceptera dina sanna känslor.
På samma sätt kan hon anklaga dig för att vara för känslig, särskilt när hon gör skämt på din bekostnad. Och hon kan till och med anklaga dig för att vara självisk om du kommunicerar vad du vill eller behöver, särskilt om det inte uppfyller hennes dagordning. Bli inte lurad. Detta är inte hälsosamt. Du borde vara i kontroll över dina känslor och känslor. Om du istället luras för att känna hur du gör det, då är det en ohälsosam vänskap.
Din vän agerar överlägsen och rättfärdig
När en vän förväntar sig eller kräver särskild behandling som är ett tecken på att kontrollera beteende. Hon kan också använda sarkasm när man talar med dig och agera som om hon alltid är rätt, vet bäst och är smartare. Vanligtvis är kontrollerande vänner prata ner till dig eller nedlåtande och oförskämd. De kan till och med säga att dina åsikter är dumma eller inte meningsfulla. I allmänhet kommer en kontrollande vän att kommunicera att du är sämre än henne på något sätt. Om detta händer i din vänskap är det ohälsosamt.
Din vän skapar drama
Ibland kommer att kontrollera vänner för att argumentera. Med andra ord vill de helt enkelt ta motsatt position. De kan också visa drastiska humörförändringar eller ha plötsliga känslomässiga utbrott.
I allmänhet kontrollerar vänner vänner av drama och kommer att se ut att göra en normal konflikt eller oenighet till ett stort brott. De njuter också av ryktspridning och skvaller . Om det verkar som att din vän alltid röra upp något, märker du. Detta är inte ett hälsosamt beteende.
Din vän är manipulerande
Manipulativa människor använder din medkänsla, värderingar, rädslor eller andra heta knappar för att kontrollera dig eller situationen. De kan också manipulera och kontrollera dig genom att få dig att känna sig skyldig för att få dig att göra vad de vill ha. Och de har en tendens att överdriva dina brister och förödmjuka dig offentligt.
Kom ihåg att en bra vän aldrig vill att du ska bli generad. Så om din vän regelbundet får dig att känna sig obekväma, ignorera inte detta tecken. Detta är en ohälsosam vänskap.
Din vän isolerar dig
En kontrollerande vän försöker kontrollera vilka dina andra vänner är. De vill också ha fullständig kontroll över vilka vänner du spenderar tid med. De kan till och med ta din telefon, läsa dina texter och e-postmeddelanden och lyssna på dina röstmeddelanden. De kan också kritisera dina andra vänner och familjemedlemmar. I allmänhet söker de efter sätt att manipulera dig till att spendera all din tid med dem och bli arg när du har andra vänner. De kan till och med tillgripa ömsesidigt tryck för att få dig att göra vad de vill ha. Om detta händer med dig, är du i en ohälsosam vänskap.
Ett ord från Verywell
Klippband med en kontrollerande vän kan vara lite knepigt och öppna dig för mer mobbning . Se till att du låter någon få veta om de utmaningar du står inför så att de kan hjälpa dig. Det kan vara svårt först att bryta band med en kontrollerande vän, men med hälsosamma gränser och självförtroende kan du flytta på en hitta en vän som respekterar vem du är.