Idéer om hur man undervisar kompetens till dina barn
För vissa barn kommer det självklart att vara självhäftande. De uttrycker lätt sina tankar och känslor och har inga problem att stå upp för vad de tror på. Samtidigt kämpar andra barn för att uttrycka sig, särskilt om saker som stör dem. Men de måste lära sig att det är okej att fråga efter vad de vill ha. På samma sätt måste de veta att det är acceptabelt att säga nej till saker som de inte tycker om eller som gör dem obekväma.
Lär barn att vara mer självhäftande för mobbning förebyggande
Dessa färdigheter är särskilt viktiga när det gäller att hantera mobbning , cyberbullying , sexting och andra offensiva beteenden. Om ditt barn behöver bära upp hennes självförtroende, så är det sju sätt att få henne att börja på rätt väg.
Markera skillnaden mellan självförtroende och aggressivitet. Förklara att aggressiva människor försöker tvinga andra människor att göra vad de vill ha. Betydda tjejer är ett exempel på aggressiva människor. De manipulerar och skrämmer människor för att få vad de vill ha. Samtidigt är det självklart som är bekväm att dela sina känslor. De kommer också att försvara sig eller andra mot orättvisa och be om vad de behöver. De anger lugnt sina tankar och åsikter med respektfull röst och respektfullt språk. Var säker på att dina barn vet att med en stark och självsäker röst är viktig, men att det inte finns något att skrika.
Obevekliga människor respekterar också andra människors behov och önskemål.
Låt dem göra val. Stärka dina barn genom att låta dem göra sina egna val om saker de är ombedda att göra. Försäkra ditt barn om att hon kan säga nej till någon begäran som gör henne obekväma. Till exempel, om hon inte vill gå på bio med en vän, är det acceptabelt att säga: "kanske nästa gång." Eller om hon inte vill åka hem med någon från en fest, är det acceptabelt att säga: "nej tack." Var säker på att ditt barn vet att hon har frihet att fatta val.
Att öva att välja hemma, försök också ge dina barnalternativ hemma också. Om du ständigt gör val för ditt barn, kommer hon med större sannolikhet att låta hennes vänner göra val för henne också.
Stress att de har rättigheter Var säker på att dina barn vet att de har rätt att säga "nej". Ditt barn har också rätt att behandlas med respekt, för att uttrycka sina känslor, för att uttrycka sina behov och vara stolta över vem hon är. Om en vän, en mobb eller en pojkvän inte respekterar sina rättigheter, behöver hon fråga sitt förhållande till den personen. Obevekliga människor låter inte andra trampa på sina rättigheter. De lär sig att stå upp för mobbar och andra respektlösa människor och de vet hur de ska försvara sig när de behöver.
Främja självkänsla. Att bygga självkänsla är en viktig del av mobbningsförebyggande . Det är också viktigt för självständighet. Du kan inte förvänta dig att ditt barn står upp för sig själv eller vad hon tror på om hon inte först har självkänsla. Att bygga självkänsla i ditt barn lyssna på vad hon har att säga. Uppmuntra henne att tänka på sig själv. Att göra det visar att hennes tankar, känslor och åsikter är viktiga. Hon kommer att vara mer bekväm att hävda sig om hon är säker på vem hon är.
Uppmuntra självuttryck hemma där det är säkert att vara äkta. Detta bidrar till att skapa förtroende och låter ditt barn öva att vara riktigt äkta med andra.
Öva att vara självhäftande hemma. Rollspel vardagssituationer som ditt barn står inför i skolan. T ex låtsas vara lärare och få ditt barn att be om hjälp. Eller låtsas att vara en mobbning och få ditt barn att öva sig. Att öva självförtroende kommer att hjälpa ditt barn att vänja sig för att uttrycka sina behov i en säker miljö. Det ger också sin erfarenhet av att vara självhäftande, så att när tiden kommer att hävda sig, känns det inte obekvämt eller främmande för henne.
Var medveten om hur du svarar på deras önskemål. Som förälder är det väldigt lätt att säga nej utan att ens tänka. Men när du lär dig dina barns självförståelse, vill du undvika att stänga ner henne. Om du blir förvärrad varje gång hon gör en förfrågan, eller om du svarar med en skarp "nej", leder det till ditt barns övertygelse om att hennes tankar, önskningar och idéer inte är viktiga. Istället försöker du erbjuda en kort förklaring till ditt svar, speciellt om du säger "nej". Ibland behöver barn påminnas om att det är acceptabelt att fråga, även om svaret ibland är "nej".
Kommunicera med de självhäftande personerna frågar fortfarande om hjälp. Till sist, låt dina barn veta att det är självständigt betyder inte att de inte kan fråga andra om hjälp, särskilt om de befinner sig i en situation som är okänd eller läskig. Var säker på att de vet att när det gäller mobbning behöver sexuell mobbning och cyberbullying alla lite hjälp. Också försäkra ditt barn att det är inget att skämma om att fråga om hjälp. I stället visar hon att hon är klok i att ta itu med en svår fråga.