Ad lib-matning avser att mata barn "som önskat", vilket betyder när de är hungriga, snarare än på ett schema. Det är också känt som " utfodring på efterfrågan ".
Termen ad lib utfodring kommer från den latinska frasen ad libitum , vilket betyder att det är viljan.
Ad Lib-matning mot utfodring på ett schema
I årtionden uppmanades mammor att sätta sina barn på ett schema. Men det har förändrats.
American Academy of Pediatrics, American Dietetic Association och Världshälsoorganisationen rekommenderar nu att friska barn ska matas när de visar tecken på hunger snarare än när en klocka indikerar "det är dags".
Nyckeln är här för att du ska kunna bestämma skillnaden mellan hunger -till-godhet sjuka signaler och den typiska knep som nästan alla barn upplever. Du behöver inte mata ditt barn vid varje flax eller hicka men visst mata henne när det är klart för dig att hon är hungrig.
Det är viktigt att lära kännetecknen av hunger och fullhet hos spädbarn när de matar ad lib. Typiska hunger-signaler kan innefatta:
- Din bebis lägger händerna nära munnen.
- Ditt barn vänder huvudet från sida till sida.
- Din baby börjar rooting som om att sjuksköterska.
- Din baby suger på händerna eller kläderna.
- Din baby raser upp sin noga natur.
- Din baby gråter.
Premies kanske inte alltid gråter, men du kanske märker din för tidiga baby fussing när han är hungrig.
De flesta premier blir hungriga varannan och en halv till fyra timmar. Vissa barn sköter eller matar ännu oftare, särskilt då de är hungrigare. Nyfödda ammande barn tenderar också att sjuksköterska oftare: ungefär var och en halv till tre timmar.
Hur vet jag om min baby äter ofta nog?
Du kan berätta hur mycket din baby äter med hur många blöjor han har per dag.
Din baby ska ha sex till åtta våta blöjor varje dag.
Om din baby inte får tillräckligt med mjölk, kommer han eller hon visa tecken på uttorkning, inklusive:
- Färre än 6 våta blöjor under en 24-timmarsperiod
- Sjunkna ögon
- Sunken fontaneller (mjuka fläckar)
- Gråtande utan tårar
Oavsett om du ammar eller flaskar med formel eller bröstmjölk, kommer ditt barn att se frisk ut och växa bra om han eller hon får tillräckligt med mat. Ta din baby i för regelbundna barnläkarebesök så din barns läkare kan väga honom och mäta längden och huvudtillväxten.
Ad Lib-matning och för tidiga spädbarn
Prematura barn är ofta inte tillräckligt starka för att ta all sin näring från flaskan eller bröstet. De blir trötta när de får bröstvårtor och får hela eller en del av sina matningar genom ett matningsrör när de växer.
När prematura barn är tillräckligt starka för att ta alla sina matningar med flaska, kommer de med största sannolikhet att placeras på ett ad lib-matningsschema. Det betyder att barnet guidar sitt eget utfodringsschema, vaknar upp när det är hungrig och tar så mycket bröstmjölk eller formel som han önskar. Innan spädbarn släpps ut från NICU, brukar de ta tillräckligt med mjölk i ett ad lib-matningsschema för att fortsätta att gå ner i vikt.
Huruvida prematura barn ska matas ad lib kontra på schema när övergången från ett matningsrör till bröstet eller flaskan studeras fortfarande. En litteraturöversikt från 2015 visade på nio randomiserade kontrollerade studier som jämförde dessa två utfodringsmetoder i premier. Recensenterna noterade att vissa studier föreslog att utfodring vid efterfrågan hjälpte barn anpassade till full oral matning snabbare än premier matade på ett schema; Men de sa att forskningen inte var tillräckligt stark för att göra en tydlig rekommendation.