Göra tillräckligt med bröstmjölk, positioner, tips och när man ska oroa sig
En vanlig oro bland kvinnor med små bröst är huruvida de kommer att kunna amma eller inte. De kan även höra från vänner eller familj att på grund av deras bröststorlek kommer de inte att göra tillräckligt med bröstmjölk . Det är bara inte sant. Kvinnor med små bröst kan absolut amma och producera en hälsosam bröstmjölkförsörjning för sitt barn .
Små bröst och gör tillräckligt med bröstmjölk
Din bröststorlek bestämmer inte din förmåga att amma.
Kvinnor med bröst av alla olika former och storlekar kan amma framgångsrikt . Storleken på brösten beror på hur mycket fett de innehåller, inte mängden mjölkproducerande vävnad. Kvinnor med större bröst har mer fett i sina bröst, men de behöver inte nödvändigtvis en större mängd mjölkproducerande vävnader. Så om dina bröst är på mindre sida betyder det inte att du inte har tillräckligt med mjölkproducerande celler eller att du inte kommer att kunna göra tillräckligt med bröstmjölk. Kvinnor med små bröst är fullt kapabla att producera en fullständig, hälsosam mjölkförsörjning för deras barn .
Förändringar i bröststorlek som ditt kropp förbereder sig på amning
Under graviditeten går dina bröst genom förändringar för att förbereda sig för amning . De ökar ofta i storlek och fullhet, som förefaller mycket större än de gjorde tidigare. Dina bröst kan också växa under de två veckorna efter att du fått din bebis. Under denna tid anpassar bröstmjölkproduktionen till dina barnbehov, så dina bröst kan bli större, svullna och engorged med bröstmjölk .
Men även om du inte märker en stor förändring i storleken på dina bröst under graviditeten eller de första veckorna efter att din baby är född, kan du fortfarande amma.
Bröststorlek och lagringskapacitet
Medan kvinnor med små bröst kan tjäna tillräckligt med bröstmjölk, kanske de inte kan hålla så mycket mjölk i sina bröst som kvinnor med stora bröst.
Små bröst är som små behållare, så de kanske inte har stor lagringskapacitet. Allt detta betyder att om du har små bröst kan du behöva amma oftare, särskilt när ditt barn växer.
Hur ofta bröstmatas när du har små bröst
För att vara säker på att din baby får tillräckligt med bröstmjölk, ammar ofta. Nyfödda äter mycket ofta, ungefär var och en till tre timmar och minst åtta till tolv gånger om dagen . När du har små bröst är det viktigt att amma efter behov istället för att följa en klocka eller ett schema. När du matar ditt barn på efterfrågan, även om det är varje timme, kommer det att bidra till att han får tillräckligt med mjölk.
Bröstmatning positioner för små bröst
Det är i allmänhet lättare att låsa barnet när du har små bröst, så du kan amma i vilken position som helst som gör att du känner dig bekväm . Den naturliga, avslappnade vårdpositionen är en utmärkt position i början när du och din baby först lär dig att amma tillsammans.
Tips för amning med små bröst
Amning med små bröst är ofta lättare än amning med stora bröst. Men det kan fortfarande finnas några utmaningar. Här är några tips för amning med små bröst.
- Tala med din läkare om dina bröst och dina bröstkänslor om du är gravid. Din läkare kan undersöka dig och hjälpa dig att känna sig mer bekväm och säker på din förmåga att amma.
- Att hålla bröstet i V-hållet kan vara bekvämare än C-hållet för kvinnor med en mindre byst. Var noga med att hålla fingrarna ur spärrens sätt.
- Se till att din baby låser på rätt sätt och ammar minst varannan tre till tre timmar (åtta till tolv gånger om dagen).
- Amning från båda brösten vid varje matning. Din baby ska få mer bröstmjölk om hon sjuksköterskor från båda sidor snarare än bara en sida .
- Leta efter tecken på att din lilla får tillräckligt med bröstmjölk och hålla reda på din bebis våta blöjor .
- Ta ditt barn till barnläkaren för alla hans regelbundna schemalagda välbehandlingsbesök. Läkaren kommer att hålla reda på din barns tillväxt . Om ditt barn blir tyngre, det är det bästa tecknet på att du gör tillräckligt med bröstmjölk.
- Gå med i en amningstjänstgrupp för råd och uppmuntran.
- Kom ihåg att du alltid kan ringa till din läkare eller en amningspersonal om du har några problem angående storleken på dina bröst eller din mjölkförsörjning.
När att oroa sig om amning med små bröst
För det mesta är amning med små bröst inte ett problem. I ett sällsynt tillfälle kan dock små bröst indikera ett problem. Om brösten inte visar någon tillväxt alls under graviditeten eller första veckans postpartum, kan det innebära att det inte finns tillräckligt med glandulär vävnad (hypoplastiska bröst) , en sann låg mjölkförsörjning eller laktationsfel. Dessa tillstånd är inte vanliga, men när de händer finns det ingen bröstmjölk eller mycket liten bröstmjölk efter leverans. Amning är fortfarande möjligt, även om ett tillägg kommer att vara nödvändigt.
Små bröst och bröstkirurgi
Små bröst som kommer från en bröstkirurgi kan vara ett annat problem. Bröstimplantat är vanligtvis inte ett problem. Emellertid innebär en bröstreduktion vanligtvis en snitt nära eller runt isolan . Om det finns skada på mjölkkanalerna under operationen kan det påverka amning. Mastektomier, lumpektomier eller något förfarande som kräver borttagning av bröstvävnad kan också begränsa mängden fungerande bröstvävnad kvar för att göra mjölk. Om du ska amma efter bröstkirurgi är det viktigt att övervaka din baby och din mjölkförsörjning. Och igen, även om du inte kan producera en full mängd bröstmjölk, kan du fortfarande amma. Amning tillsammans med tillskott tillåter dig och ditt barn att uppleva de underbara fördelarna med amning som innehåller så mycket mer än bara näring .
> Källor:
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Amning En guide för medicinsk profession 8: e upplagan. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J. och Wambach, K. Breastfeeding and Human Lactation Fourth Edition. Jones och Bartlett Learning. 2014.
> Thibaudeau S, Sinno H, Williams B. Effekterna av bröstreducering på framgångsrik amning: en systematisk översyn. Journal of Plastic, rekonstruktiv & estetisk kirurgi. 2010 okt 31; 63 (10): 1688-93.