Pubertet kan vara svårt, men du kan hjälpa din tween genom den
Du har varit genom puberteten och nu är det din tweens tur att göra övergången från barn till tonåring . Det kommer att vara ganska turen, för er båda. Medan du har perspektivet att veta att puberteten så småningom kommer att sluta, lever din tween nu och han eller hon kanske inte inser att utmaningarna är bara tillfälliga. Med det sagt kan du hjälpa ditt barn genom pubertet, och det tar inte mer än en liten tid, tålamod och empati.
Så här gör du puberteten väldigt lättare för din tween.
Förbered ditt barn
Det första steget att hjälpa ditt barn genom puberteten är att förbereda honom eller henne för de oundvikliga förändringarna. Ditt barns sexutbildningsklass kommer sannolikt att röra på puberteten, och kan till och med svara på alla dina mellans frågor. Om inte, se till att du vet att du kan svara på frågor och att du inte känner dig rolig. En bok om puberteten skulle också vara till hjälp och låta din mellan en liten sekretess när du lär dig om puberteten.
Instruera
Det kommer en tid när din dotter kommer att behöva veta hur man använder en kudde eller en tampong, eller din son behöver veta hur man rakar eller hanterar besvärliga tillväxtproblem eller röstförändringar. Var säker på att du ger ditt barn de verktyg som hon eller han behöver göra vad som måste göras. Din tween måste också veta att personlig hygien kommer att vara mer av ett problem nu, så påminna ditt barn om att duschar ska vara vanliga, liksom deodorantanvändning och annan personlig hygienpraxis.
Om du är obekväm undervisning i ditt barn på dessa nya färdigheter, se till att han eller hon har någon som kan, till exempel en äldre syskon eller kanske en kusin eller bästa vän. Du kan också överväga att vända sig till online-resurser för instruktioner om hur man rakar, hanterar akne eller hanterar fet hår.
Ha tålamod
Ditt barn kommer sannolikt att uppleva humörsvängningar eller andra emotionella utbrott.
Ha tålamod. Din tween behöver veta vilka beteenden som är oacceptabla och antisociala, men du måste också veta när det är OK att låta din tween få sina känslor ur sitt system. Du känner ditt barn bättre än någon, så följ dina instinkter när du bestämmer dig för hur du hanterar en alltför emotionell tween. Hjälp din tween att lära dig hur du ska hantera hennes förändrade känslor korrekt. Ibland kan en liten stund ensam göra underverk eller fysisk aktivitet kan göra tricket. Distraktioner kan hjälpa till att ge din tid mellan tiden för att sätta saker i perspektiv eller glömma dem helt och hållet.
Avvisa inte fysiska förändringar
Ditt barn växer, och fysiska förändringar händer. Beroende på dagen kan din tween vara upphetsad över förändringarna eller förskräckta. Avvisa inte ditt barns känslor. Din tween kan vara angelägen om akne, röstförändringar, bröstutveckling eller andra fysiska förändringar. Ge support och hjälp din mellanliggande felsökning av de förändringar han eller hon går igenom. Akne kan vara speciellt problematisk för din tween, så var noga med att ta itu med det och om nödvändigt kontakta ditt barns barnläkare för råd om hur du hanterar det.
Kommunikation
Mellan- och tonåren kräver stort stöd, både från familj och vänner.
Var säker på att ditt barn har en stark social cirkel och vänner att prata med om problem och utmaningar. Låt också din tween veta att du är tillgänglig för att hjälpa eller prata närhelst din tween behöver ett sympatiskt öra. En äldre syskon kan också ge nödvändig instruktion och stöd.
Se till att det finns en utlopp
Puberty och år av ungdom kan vara stressiga, även under bästa omständigheter. Var säker på att ditt barn har ett uttag för sina frustrationer. Efter skolaktiviteter kan hobbies, sport och andra intressen hjälpa till att distrahera ditt barn från problem och ge ett sätt att din tween ska omgruppera och fortsätta.
Var säker på att ditt barn hittar tid att göra något han eller hon verkligen vill göra. Du kan till och med överväga att gå med för att ge ditt barn en chans att öppna upp för dig och dela information om hennes dag.