Lyssna upp, föräldrar, för jag har några viktiga hälsoinformation som du behöver veta om din baby:
Snuggling är nu officiellt bra för ditt barns hälsa.
Vem visste, eller hur? Men allvarligt, här är vad du behöver veta om vetenskapen bakom att hålla din bebis.
Det rätta sättet att hålla din baby
Många av oss har hört talas om känguruomsorg, ett viktigt sätt att hjälpa nyfödda barn och särskilt för tidiga barn att växa och trivas, men en ny studie visade att hudkontakt mellan en förälder och en baby är viktigt för alla barn.
Den nya studien, istället för att bara titta på för tidiga barn eller spädbarn som inte väger tillräckligt vid födseln, såg särskilt på barn i alla storlekar och ålder. Och vad hittade de? Är det att alla barn kan dra nytta av hudkontakt med mamma eller pappa.
Barn som fick känguruvård - antingen genom att lägga direkt på sin mammas nakna bröst eller med en filt runt dem som en liten "påse" - hade en 23 procent minskad neonatal dödsfall, liksom sänkt risk för infektioner. Barnen som hölls i huden hade också mer stabila temperaturer, grät mindre, visade mindre fysiska symtom på smärta och blev till och med inlagda mindre med komplikationer.
Allt som allt? En ganska bra show av stöd för vikten av hudkontakt mellan föräldrar och barn.
Vad det här betyder för dig
Studien hittade inte ett visst antal timmar eller timmar som en baby behövde hållas hud-till-hud, så oroa dig inte för att nå en viss tidsram för att hålla din baby på bröstet.
I stället försöker du dra fördel av små stunder hela dagen för att smyga ditt barn på bröstet. Du kan till exempel försöka:
- Snuggling efter badtiden - du kan till och med drapa en handduk över din lilla för att hålla honom eller henne varm och förebygga olyckor (för att du vet att det kommer att hända!)
- Att dra nytta av matningstiden - om du ammar, har du förmodligen redan mycket hud-till-hud-tid med din lilla, men du kan utnyttja den närheten ännu mer genom att förlänga matningstiden eller snuggla barnet på bröstet när han eller hon är klar att äta. Om du är flaska eller formelmatning, överväg att öppna din skjorta lite för att låta barnet snuggla medan hon äter eller burp barnet när han har gjort hud till hud.
- Sova upp det nyfödda scenet - det finns inget som att hålla en sovande nyfödd på bröstet och om dina barn är något som mitt, kommer de att spendera mycket tid under de första veckorna som snoozing medan du smuglar dem. Bara för att vara säker på att träna trygga sovande metoder med din lilla och aldrig sova med din bebis.
- Involvera din partner - Det är viktigt att få alla som är involverade i snugglarna och glöm inte att uppmuntra din partner att träna hud-till-hud med din baby också! En kvalitetsbomullsfolie kan komma till nytta här för att uppmuntra mycket tid tillsammans och tillåta handsfree smörgås också. Du vet, bara om du blir hungrig.
> Källor:
> Boundy, E., (2016, januari). Kangaroo Mor Care och Neonatal Outcomes: En Meta-analys. Barnläkare .