Varje förälder hoppas att deras barn kommer att lyckas i skolan, men framgång sker inte bara. Om du vill förbättra din tween framgång i skolan , kanske du vill tänka på att uppmuntra din självdisciplin. Självdisciplin hänför sig inte bara till skolkvaliteter utan även till positiva skolrelaterade beteenden och undvikande av problembeteenden som substansanvändning.
Element av självdisciplin
Självdisciplin diskuteras ofta men vad vet du verkligen om det? När vi pratar om "självdisciplin", pratar vi faktiskt om ett antal olika personlighetsfaktorer. Ett element i självdisciplin är låg impulsivitet. Ett barn med låg impulsivitet kan vänta på sin tur, för att undvika att avbryta andras samtal och förblir sittande och tysta när det är lämpligt. Självdisciplin inkluderar också förmågan att styra sina egna tankar, känslor och handlingar. Slutligen är ett barns förmåga att fördröja tillfredsställelse ett viktigt inslag i självdisciplin. Ett barn med en stark fördröjning av tillfredsställande färdigheter kan vägra en liten, momentan belöning i utbyte mot en större belöning senare.
Självdisciplin och akademiker
Nyliga studier av psykologer har visat att självdisciplin är nyckeln till akademisk framgång. Till exempel fann en studie av åttonde graders att självdisciplin starkt var associerad med märkningstiden och slutliga GPA, studentprestationstest och urval till en konkurrenskraftig gymnasium.
Barn med hög självdisciplin uppträdde också annorlunda i förhållande till skolan. De var i synnerhet mindre frånvarande, gjorde mer timmars läxor, spenderade mindre tid på att titta på tv och började sin läxa tidigare på dagen jämfört med barn med låg självdisciplin. Kanske mest intressanta av alla, fann dessa forskare att självdisciplin var viktigare än IQ för att förutsäga varje utfall.
Självdisciplin och problembeteende
Självdisciplin verkar inte bara relatera till akademisk framgång, men det gör också ett barn mindre benäget att ha problembeteenden som kan störa skolprestanda. En grupp psykologer testade mellanskolestudenternas förseningar av tillfredsställelse genom att fråga om de ville få $ 5 omedelbart eller $ 7 per vecka senare. De som väntade på $ 7-belöningen uppnådde inte bara högre betyg än sina $ 5-jämnåriga, de var också mindre benägna att ha haft disciplinproblem i skolan och hade lägre satser på substansanvändning. Särskilt barnen med en stark fördröjning av tillfredsställelse använde marihuana, alkohol och cigaretter allt mindre ofta än barnen som visade en dålig försening av tillfredsställelse. Intressant visade forskarna också att förmågan att vänta på en belöning var förknippad med högre självkänsla. Med andra ord verkar självdisciplin vara relaterad till många variabler som är nyckeln till skolsucces.
Betydelsen av självdisciplin utöver mellanåren
Även om vi här har fokuserat på studier genomförda med tweens, fortsätter självdisciplin att vara viktigt för akademisk och karriärframgång långt bortom mellan åren. Till exempel har fynden om problembeteenden och betyg upprepats med gymnasieelever.
Dessutom har högskolestudenter med hög självdisciplin visat sig vara mer benägna att införas i det prestigefyllda Phi Beta Kappa hederssamhället än kamrater med låg självdisciplin, även när de är lika begåvade intellektuellt. Sammantaget kan uppmuntrande självdisciplin i ditt barn nu ha en stor utdelning både nu och nere på vägen.
källor:
Duckworth, Angela och Seligman, Martin. "Självdisciplin utspelar IQ för att förutsäga ungdomars akademiska prestanda." Psykologisk vetenskap. 2005, 16: 939-944.
Wulfert, Edelgard, Block, Jennifer, Santa Ana, Elizabeth, Rodriguez, Monica och Colsman, Melissa. "Fördröjning av tillfredsställelse: impulsiva val och problembeslut i tidig och sen ungdom". Journal of Personality. 2002, 70: 534-551.