Minskar risken för SIDS
Förekomsten av SIDS har fallit kraftigt sedan introduktionen av Back to Sleep-kampanjen av Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development (NICHD), Maternal and Child Health Bureau i Health Resources and Services Administration, American Academy av Pediatrics (AAP), First Candle / SIDS Alliance och Association of SIDS och Infant Mortality Programs.
Somna om
De största vinsterna när det gäller att minska SIDS-priserna kom med rekommendationen att alla barn ska sova på ryggen - " Back to Sleep " -kampanjen som började 1994. Sedan dess har SIDS-satsen minskat med drygt 50 procent .
Tyvärr har förekomsten av SIDS sedan dess blivit plattad. Det ursprungliga Back to Sleep SIDS policyutlåtandet från AAP Task Force on Infant Position och SIDS kom ut 1992 och kallades helt enkelt "Positionering och SIDS." Det förklarade att "akademin rekommenderar att friska barn, när de läggs ner för sömn, placeras på deras sida eller baksida."
Nästa rapport om SIDS kom ut år 2000 och det gav rekommendationer om andra riskfaktorer, inklusive mjuka sovytor och löst sängkläder, överhettning och rökning av mödrar. 2000 SIDS-rapporten uppgav också att ryggen sovande var föredragen över sidan sovande.
2005 års SIDS-rapport från AAP, "The Changing Concept of Sudden Infant Death Syndrome: Diagnostisk kodningsskift, kontroverser beträffande sömnmiljön och nya variabler att överväga för att minska risken" avslutade sidan mot bakproblemet.
Den nya rekommendationen blev att spädbarn skulle sova helt och hållet på ryggen.
2011 SIDS-rekommendationer
Med sina 2011 SIDS-rekommendationer fokuserade AAP på säkra sömnmiljöer utöver att prata om Back to Sleep-rekommendationer.
De pratade också om den skyddande rollen som ammar och vikten av vaccinationer och prenatal vård.
Liksom råd från AAP, erbjöd FDA följande riktlinjer för att minska barnets risk för SIDS:
- Ensam i sin egen säng.
- Tillbaka till vila - varje sömn .
- Spjälsäng.
Ett ännu enklare sätt att komma ihåg ABC: erna för att minska risken för SIDS är att tänka ensam på ryggen i en barbensäng.
FDA varnar också för att de "aldrig har rensat eller godkänt en babyprodukt för att förhindra eller minska risken för SIDS." Det inkluderar babyövervakare, spädbarnspositioner, madrasser eller kuddar etc., varav ingen har visat sig förebygga eller minska risken för SIDS.
Säker att sova
Under 2012 introducerades Safe to Sleep-kampanjen för att understryka "fortsatt fokus på säkra sömnmiljöer och sömnsvårigheter som sätt att minska risken för SIDS och andra sömnrelaterade orsaker till barnsdöd". Den ersätter den ursprungliga Back to Sleep-kampanjen.
Förutom att fortsätta utbilda föräldrarna om det viktiga att alltid sätta spädbarn att sova på ryggen, hjälper de Säkert att sova meddelanden att lära föräldrar att:
- dela sitt rum, inte sin säng, eftersom "rumdelning utan sängsäckning kan minska risken för SIDS med så mycket som 50% och hjälper till att förhindra oavsiktlig kvävning."
- skapa en säker sömnmiljö genom att hålla kuddar, spjälsängar och filtar, etc., ur din barns spjälsäng
- låt inte barnet överhettas
- lägg sitt barn att sova på en fast sömnyta
Kampanjen hjälper också att skingra många myter om SIDS, inklusive att "Om föräldrar sover med sina barn i samma säng, kommer de att höra några problem och kunna förhindra att de händer." Den här populära myten som leder till cosleeping är inte sant och är faktiskt väldigt farlig.
källor:
American Academy of Pediatrics Technical Report: SIDS och andra sömnrelaterade spädbarnsdöd: Utvidgning av rekommendationer för en sova miljö för säker spädbarn. Pediatrics 2011; 128: 5 e1341-e1367.
American Academy of Pediatrics Policy Statement: SIDS och andra sömnrelaterade spädbarnsdöd: Utvidgning av rekommendationer för en säker sömnmiljö. Pediatrics 2011; 128: 5 1030-1039.