Vid ett tillfälle möts de flesta tonåringar med en inbjudan att smyga ut ur huset med sina vänner. Men inget bra händer när en grupp tonåringar träffas efter midnatt.
Som förälder är det ditt jobb att skydda ditt barn från de farliga saker som kan uppstå om han sniker sig ur huset. Men du kan inte alltid förhindra att det händer.
Om du får din tonåring att smyga ut (eller smyga tillbaka) genomdriva konsekvenser som kommer att avskräcka honom från att göra det igen.
Förhindra att din tonåring slipper ut
Det finns flera saker du kan göra för att minska chansen att din tonåring kommer att klättra ut ur fönstret (eller gå ut genom ytterdörren) i mitten av natten.
Ett av de enklaste men mest effektiva sätten du kan göra är att prata med din tonåring om farorna i förväg. Gör det klart för din tonåring att det inte är en harmlös prank som slår ut i mitten av natten, det kan leda till allvarliga problem. Förklara de konsekvenser du kommer att tillämpa om din tonåring snubblar ut.
Bekräfta frestelsen, dock. Säg något, "Dina vänner kan bjuda dig att träffas mitt på natten och jag vet att det låter som kul. Men det är ett dåligt val."
Här är några sätt att minska sannolikheten för att din tonåring ska smyga ut:
- Prata om ömsesidigt tryck. Oavsett om hans vänner vill att han ska gå till en fest, eller de helt enkelt insisterar på att de kommer att "hänga" vid gryning, ge din tonåring de verktyg han behöver för att motstå grupptryck.
- Diskutera riskerna med att smyga ut. Tonåringar tenderar att tro att de är immun mot dåliga saker som händer med dem. Påpeka specifika säkerhetsproblem i ditt grannskap. Dela brottsstatistik och prata om alla de dåliga sakerna som kan hända mitt på natten.
- Betona att din roll är att hålla din tonåring säker . Verkställande funktion i människans hjärna, som reglerar vår förmåga att fatta bra beslut, är inte fullt utvecklad till mitten av 20-talet. Gör klart för din tonåring att dina regler är avsedda att hjälpa honom att fatta bra beslut under tiden.
- Låt inte din tonåring sova med elektronik i sitt sovrum. Ta bort din tonårs smartphone , bärbar dator och annan elektronik före sänggåendet och behåll dem på ett säkert ställe. Om din tonåring inte kan få ett meddelande från sina vänner på mitten av natten, kommer han vara mindre benägna att smyga ut.
Konsekvenser för att slita ut
Om du fångar din tonåring smyga ut en gång, följ igenom med konsekvenser som får honom att tänka två gånger om att smyga ut igen. Eventuella negativa konsekvenser kan vara:
- Jorda din tonåring från sociala aktiviteter under en viss tidsperiod.
- Begränsa din tonårs privilegier , som att ta bort elektronik.
- Lägga till ytterligare ansvarsområden, till exempel extra sysslor till din tonåring att göra-listan.
Se till att tidsramen för konsekvenserna är tydliga. Ta till exempel bort privilegier i två veckor eller tills din tonåring har slutfört sitt extra ansvar. Undvik vaga slutdatum som "tills jag kan lita på dig igen".
Gör klart att ljuga och smyga ut, bryter din förtroende. Och du kommer vara mindre benägna att ge honom tillstånd att göra aktiviteter i framtiden om du inte kan lita på att han kommer att berätta sanningen och vara där han säger att han är.
Skapa ett kontrakt
Ett tydligt beteendeavtal kan också minska din tonårs frestelse att smyga ut.
Involver din tonåring i att fastställa villkoren i kontraktet. Inkludera följande information:
- De timmar du förväntar dig att din tonåring är hemma . Skapa ett utegångsförbud för skoldagar och andra dagar än skolan.
- De negativa konsekvenserna för att bryta kontraktet . Om din tonåring saknar utegångsförbud eller slår ut i mitten av natten, redogör för de konsekvenser han kan förvänta sig.
- De positiva konsekvenserna för att följa kontraktet. Om du fångade din tonåring försvinner en gång, är det meningsfullt att skapa ett tidigare utegångsförbud för ett tag. Om din tonåring kan följa kontraktet under en viss tidsperiod - kanske en månad - håller på att göra utegångsförbudet 30 minuter senare.
Var villig att lyssna på din tonårs åsikt om kontraktet. Tala om hans oro och ge honom en möjlighet att ställa frågor. Få din tonårs underskrift på kontraktet för att se till att han förstår parametrarna.
Lås, hinder och larm
Om din tonåring rinner ut ur huset efter att du har etablerat ett kontrakt, ta mer allvarliga steg för att hålla honom säker.
- Få ett larm för din tonårds rum. Du kan köpa ett larm som kommer att gå av när din tonåring lämnar sitt sovrum på natten.
- Häng klockor på dörren . Om du är en lätt sovare är ett alternativ till ett larm att hänga en klocka på dörren som inte enkelt kan avlägsnas.
- Säkra fönstren. Om din tonåring smygar ut ett fönster får du ett larm för fönstret. Även om det kan vara frestande att spika fönstret stängt, så skulle det kunna hindra din tonåring från att flyga om det fanns en brand.
> Källor
> American Academy of Child & Adolescent Psychiatry: Barn och Ligande.
> HealthyChildren.org: Vad händer i tonårshjärnan?