Medan det är bäst att helt enkelt försöka undvika att utsätta barnet för solen, säger American Academy of Pediatrics att "en minimal mängd solskyddsmedel med minst 15 SPF (solskyddsfaktor) till små områden, såsom barnets ansikte och baksidan av händerna. "
När ska du börja använda solskyddsmedel på din baby
Det rekommenderades att du inte bör använda solskyddsmedel på barn under sex månader, men AAP säger nu att solskyddsmedel troligen är säkert att använda på yngre barn, speciellt om du bara använder den på små områden i din babys hud utsatt för solen och inte skyddad av kläder.
Detta har mer att göra med att undvika farorna med att få för mycket sol och låta ditt barn få solbränna. Faktum är att den senaste AAP-policyns uttalande om spädbarn under sex månaders ålder och riskerna för UV-strålning säger att "Föräldrar kan ansöka solskyddsmedel när solen undviks är omöjligt och då bara på utsatta områden."
Yngre barn bör hållas ute av direkt solljus eftersom de kan brinna lätt och kan inte klara av att bli överhettade och äldre barn.
Så även om det är troligt säkert att använda solskyddsmedel på barn yngre än sex månader är det säkrare att hålla dem ute av solen.
Även när du är ute och på en solig dag, hitta sätt att hålla din bebis i skuggan.
Bästa Baby Sunscreen
Om du använder solskyddsmedel, vilket är bäst för ditt barn?
I allmänhet bör du få solskydd:
- med en SPF på minst 15
- som ger brett spektrum UVA och UVB skydd
- det är vattenbeständigt
Andra egenskaper hos de bästa solskyddsmedel och solskydd för unga barn är att de är allergivänliga och doftfria och kommer i en form som är lätt att använda på ditt barn, oavsett om det betyder att det är en gel, lotion, spray, kontinuerlig spray etc . Så att du faktiskt kommer att använda dem.
Sun Safety Tips för barn
Andra tips för att hålla barnet säkert från solen:
- Applicera tillräckligt med solskyddsmedel för att skydda ditt barn. De flesta experter uppskattar att många föräldrar endast använder ungefär hälften av den rekommenderade mängden solskyddsmedel på sina barn, vilket ger mindre skydd än de tror. Detta gäller dock mest för äldre barn. För ett ungt barn ska du bara anbringa tillräckligt för att skydda utsatta områden.
- Var noga med att applicera solskyddsmedel regelbundet och minst varannan timme, eller oftare om ditt barn simmar eller svettar. Återigen gäller det mest för äldre barn. Om du slutar använda solskyddsmedel på ett yngre spädbarn kommer de förhoppningsvis inte att vara ute i solen så länge att det kommer att behöva användas igen. Även med solskydd kommer två timmar att vara långa i värmen för ett yngre barn.
- Kom ihåg att applicera solskyddsmedel minst 30 minuter innan ditt barn kommer att utsättas för solen.
- Använd solskydd även om det är grumligt ute. Moln absorberar inte all UV-strålning som kan skada ditt barn.
- Undvik sol exponering när solens effekter är starkast, vilket vanligtvis är från ca 10:00 till 4:00
- Använd fysiskt skydd, inklusive kläder, en sådan hatt med 3-tums rand, lätta långa byxor och långärmad skjortor, och / eller en barnvagn, tält, paraply eller träd.
- Amningspädda bör få ett vitamin D-tillägg i stället för att använda exponering för solljus som en källa till vitamin D.
Viktigast av allt, behåll yngre barn, särskilt de yngre än sex månader, ur solen.
källor:
> American Policy of Pediatrics Policy Statement. Ultraviolett strålning: En fara för barn och ungdomar. PEDIATRICS Volym 127, Nummer 3.
> American Academy of Pediatrics. Sol och Vatten Säkerhetstips. https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/news-features-and-safety-tips/pages/sun-and-water-safety-tips.aspx.