Hur tillit och självständighet utgör barnets beteende
För föräldrar till ett sjuårigt barn definieras föräldraskap mer av vägledning och påminnelser än genom konstant, hands-on supervision. Sjuåriga barn är i en ålder där de är mer skickliga att ta hand om sig själva, hantera dagliga uppgifter som att bada, dressa eller ens få sig en skål med spannmål på morgonen.
Dessutom, med skolan nu en vanlig del av sina liv, kommer sjuåriga barn att vara angelägna om att göra självständiga val för sig själva.
Detta kommer att innefatta att uttrycka preferenser om vad de tycker om och ogillar. Som ett resultat kan det förekomma en viss förhandlingsnivå när det gäller att hantera frågor som kost, sängtid, sysslor och extracurricular aktiviteter.
Det är den här konstanta balanseringen mellan tillit och självständighet som kommer att forma ditt sjuåriga beteende och bestämma det mest lämpliga svaret när det möter utmaningar eller missförhållanden.
Kost och kostvanor
Ätningsmönster kan fluktuera vilt för en sjuårig. På en dag kan barnet äta som en professionell linebacker och knappt nibble på några få crackers nästa.
Medan många föräldrar kommer att oroa sig för att deras barn inte får tillräckligt med näring bör fokus läggas på den övergripande bilden i stället för egenheterna hos en enskild måltid. Så länge barnet konsumerar en balanserad kost av frukt, grönsaker, helkorn, magert kött och kalciumrika mejeriprodukter med låg fetthalt, är chansen att barns näringsbehov uppfylls.
Med det sagt är det viktigt att skapa hälsosamma matvanor . Du kan göra detta genom att få ditt barn hjälp med matberedningarna. Oavsett huruvida det är att välja frukt på marknaden eller att hjälpa dig att laga mat, kan den enkla handlingen av deltagande öka barnets investering i måltider och de livsmedel de äter.
Sovvanor
Sjuåringar kommer ofta att få svårt att gå och lägga sig eftersom deras fritid (att titta på TV eller spela spel) plötsligt skärs av allt från läxor till förberedelser för nästa dags aktiviteter. Detta kan leda till whining eller andra missförhållanden, främst för att barnet fortfarande inte är vant vid dessa nyfunna påkänningar.
Men nu mer än någonsin är det viktigt att hålla sig till en bestämd rutin och skapa goda sömnsvanor genom att se till att ditt barn får en solid 10 till 12 timmars sömn per natt. Du kan göra det genom att ställa in en strikt tid för att alla elektronik- och videospel ska stängas av och sitta med ditt barn i en halvtimme eller så innan han eller hon går och lägger sig.
Denna ritual är särskilt viktig eftersom sjuåringar tenderar att utveckla tvångstankar - med leksaker, spel och tv-program - och det är svårt att "stänga av" utan någon avvecklingstid. Genom att ge ditt barn 30 minuter av din odelade uppmärksamhet (att prata, förbereda sig för skolan, etc.) kan du undvika onödigt upprörande eller frustration.
Chores och ansvar
Sjuåringar är stolta över att vara "stora barn" som kan hantera mer ansvar. Chores är integrerade för detta. Genom att ge dina barn åldersrelaterade sysslor (t.ex. bordläggning, sortering av tvätt eller utfodring av husdjur) kan du få dem att känna att de aktivt bidrar som familjemedlem.
Det stora med sjuåringar är att de inte behöver så mycket övervakning att hantera sina sysslor. Om något kan du hjälpa dem med att erbjuda påminnelser som en daglig kalender med en lista över sysslor som de kan korsa. Detta ger inte bara dem en visuell rekord av deras prestationer, det kan ställa in vanor de kan expandera när de blir äldre.
Beteende och Disciplin
Vid en ålder av sju är ett barn bättre rustat att hantera övergångar och motgångar och kommer att ha utvecklat sätt (som att säga "tack" eller "tack") som kommer att förstärkas ytterligare i skolan. Disciplin på detta stadium kommer att vara mer inriktad på vägledning och mindre på konsekvenser för dåligt beteende.
Med det sagt kan en ökande känsla av oberoende leda en sjuårig att testa vissa gränser. De kan låta , prata tillbaka eller vara tuffa . Och medan tantrums kommer att ligga i stor utsträckning bakom dem vid en ålder av sju, kan de fortfarande av och till viska eller pouta när de nekas något.
Att sätta gränser, använda "tyst tid" och utarbeta gemensamma beslut är bara några av de mer lämpliga formerna för disciplin för en sjuårig.