Om du har haft ett missfall tidigare och är nu gravid igen, är det naturligt att du fortfarande känner dig försiktig även när du går in i tredje trimestern. Vi hjälper dig att förbereda dig för leverans och födelse av ditt barn, eftersom graviditeten fortsätter att utvecklas.
Först grattis på att nå tredje trimestern! Även om du fortfarande kan vara orolig på grund av din graviditetshistoria, måste du börja förberedelserna för leverans om du inte redan har det.
Samla upp alla saker du behöver till hands för din bebis ankomst - och håll kontakten med din läkare för att se till att resten av din graviditet är smidig segling.
Här är några höjdpunkter från vår graviditetsguide, som kan hjälpa dig att bättre förstå detta stadium av spelet.
Din tredje trimester efter ett missfall
Tredje trimestern kan vara en spännande tid, men det är lika troligt att du kan börja känna rastlös och angelägen att bara ha barnet. Detta kan vara förhöjt om du har haft missfall. Här är de viktigaste milstolparna under tredje trimestern, vanliga frågor och andra punkter att tänka på i den sista tredjedelen av din graviditet.
Tredje Trimester Prenatal Care
Du börjar börja se din läkare eller barnmorska oftare under denna trimester - vanligtvis varannan vecka som börjar vid cirka 28 veckor, och sedan varje vecka från 36 veckor genom din bebis födelse. Schemat kan innehålla ännu mer frekventa besök om din graviditet anses vara hög risk.
Fosterskickräkningar
Från och med tredje trimestern kommer din vårdgivare sannolikt att rekommendera dig att börja övervaka ditt barns rörelsemönster. Ring alltid om du märker någon signifikant minskning av din bebis rörelse, även om ditt barns hjärtslag verkar normalt på en hjärtfrekvensmätare.
När ska du ringa din vårdgivare
En minskning av fostrets rörelse är ett tecken att ringa din utövare, men du bör också ringa om du märker några blödningar eller andra tecken på för tidigt arbete.
Vilka icke-stressprov letar efter
Din läkare eller barnmorska kan be dig att komma in för en eller flera "non-stress tests" under tredje trimestern, särskilt om graviditeten anses vara hög risk . Du kan lära dig hur ett icke-stress-test fungerar och vad det letar efter.
Tänkande om namn
Du och din partner kanske har namnet på barnet redan utvalt, men om du har hållit av eller om du inte har gjort någonting ännu, här är några tips för hur du väljer rätt namn.
Har en baby shower
Även om du var tveksam till att tänka för mycket om baby shower före nu, är chansen att det är dags att tänka på dem nu. Den vanliga traditionen är att en vän eller släkting ska planera din baby shower, men du måste fortfarande överväga om du ska skapa ett register och vilken typ av tack noteringar du kommer att vilja skicka. Här är några vanliga frågor om baby shower och hur de fungerar.
Skriva en födelseplan
Att skriva en födelseplan är ett bra sätt att låta dina vårdgivare känna till dina önskemål i förväg, men du bör alltid vara beredd på det oväntade. Din födelseplan kan hjälpa dig att känna dig mer kontroll över din graviditet, vilket kan vara särskilt användbart om du har haft missfall.
Andra förberedelser för din baby
Innan du föds, vill du noga tänka på frågor som vilken typ av smärtlindring du vill ha under arbetet och vad du vill packa i din sjukhusväska. Du vill också se till att du har de grundläggande babyvårdsprodukterna till hands, till exempel bilbarnstol, kläder och minst en eller två väskor. Det hjälper också att läsa upp amning .