Twin graviditetsklasser för föräldrar till tvillingar eller mer
Förberedelseklasser för födseln är en viktig del av graviditeten, en möjlighet att förbereda sig för barnets födelse, eftersom föräldrarna lär sig om arbetet och arbetet. Men om du förväntar dig tvillingar, tripletter eller mer, kanske den traditionella klassen inte uppfyller dina behov. Lyckligtvis finns det några alternativ som förbereder dig effektivt för din situation.
Dont vänta eller det är för sent!
De flesta förlossningsgrupper är planerade sent i graviditeten, vanligtvis under tredje trimestern. Många mammor av multiplar klassificeras dock som hög risk under graviditeten. deras graviditet följer inte den normala händelsen som resulterar i leverans efter nio månader. De kan uppleva prematurt arbete och kan läggas på sängstöd eller ens leverera sina barn före tredje trimestern.
Mer än hälften av alla tvillingar och nästan alla högre ordningens multiplar är födda före 37 veckors graviditet. Därför bör föräldrar av multiplar planera förberedelse eller utbildning före förlossningen tidigare. Nancy Bowers direktör för Marvelous Multiples och författare till "The Multiple Gravidity Sourcebook", rådgör mammor av tvillingar för att delta i träning under andra trimestern och uppmuntrar mammor av tripletter eller mer att schemalägga en klass före 20 veckor.
Leveransdetaljer: Få hela bilden
Eftersom de flesta förlossningsklasser syftar till att förbereda föräldrarna för en omedverkad , okomplicerad singleton-leverans, kan mycket av materialet inte vara relevant för föräldrar som väntar på tvillingar eller mer.
På grund av de inneboende riskerna med komplikationer med multiplar är det mindre vanligt att mammorna levererar utan någon anestesi eller medicinsk intervention. Nästan 50% av tvillingarna och nästan alla högre-order-multiplar levereras av kejsarsnitt, ett ämne som inte behandlas av många klasser som endast är inriktade på vaginala leveranser.
Det är inte att säga att sådana klasser inte är värda för föräldrar till multiplar. Men många föräldrar av multiplar lämnar typiska förlossningsklassen, som känner sig oroliga och otillräckliga för vad som ligger framåt.
Underbara multiplar
Klasser som är utformade bara för föräldrar till multiplar finns på över 100 platser i USA och Kanada. Marvelous Multiples är ett program som startas av en sjuksköterska och mor av multiplar, Nancy Bowers. Det bredare fokuset på Marvelous Multiples-programmet omfattar hela graviditetserfarenheten, bland annat minskad risk för komplikationer, lärande om tecken på för tidigt arbete, förbättring av näring och livsstilsjusteringar. Stiftaren Nancy Bowers säger: "Det finns så många faktorer som vi inte har kontroll över i flera graviditeter, så vi fokuserar på de som vi har kontroll över och gör dem till positiva." Klassen omfattar också arbetskraft och leverans, inklusive vaginal och kejsarsnitt. Många klasser innehåller information om amning multiple och hantering av flera nyfödda. Nancy säger, "Klassen hjälper föräldrarna att förbereda sig för de emotionella och fysiska kraven eller mer än en nyfödd, med ämnen som sömnbrist, hantering av hjälpmedel och praktisk utrustning." Många klasser avslutar med en fråga och svar session med veteranföräldrar till tvillingar eller mer.
Förutom läroplanen som utvecklats av Marvelous Multiples, svarar sjukhus och förlossningsutbildare på ökningen av flera födelser och efterfrågan på information från föräldrar till multiplar. Många sponsrar sina egna klasser utformade bara för familjer med multiplar. Om Marvelous Multiples klasser inte är tillgängliga i ditt område, kolla med ditt lokala sjukhus eller Mothers of Multiples klubbar för att se vilka andra resurser som finns tillgängliga. Eller överväga kompisar med andra förväntade familjer av multiplar för att schemalägga en privat session med en födelsemeddelare som kan tillgodose dina behov.