Att säkerställa en korrekt passning underlättar obehag och ökar mjölkproduktionen
När du ammar kan en bröstpump vara mycket användbar. Det låter dig uttrycka bröstmjölk och lagra den så din baby kan mata när du är ifrån varandra. När du väljer en pump är det viktigt att flänsen (även kallad bröstsköld) passar dig ordentligt. En som inte kan orsaka ömhet och skada och minska mängden mjölk du producerar.
Standardbröstpumpflänsen
Bröstpumpflänsen är den del som förbinder ditt bröst med pumpen.
Mjölk kommer att röra ner i röret till flaskan eller en annan uppsamlingsanordning.
Efter att du har fött och när du pumpar är det normalt att ditt bröst ändrar storlek, så du kan behöva flera flänsar för din pump. Det är också en bra idé att kontrollera passformen från tid till annan.
Alla bröstpumpar kommer med minst en medelstor bröstpumpfläns. Den genomsnittliga flänsen är mellan 24 och 27 millimeter (mm), vilket motsvarar storleken på din bröstvårtor. Men inte alla kvinnor passar in i dessa storlekar och du kan få mindre eller större flänsar. Storlekarna varierar från 21 mm till 36 mm i plastflänsarna och det finns en 40 mm glasfläns.
Varför Storleksfrågor
Att inte ha rätt bröstpumpfläns kan få problem. Till exempel kanske du inte får mest möjliga mängd mjölkmjölk, vilket kan leda till blockerade mjölkkanaler . En dålig passform kan också orsaka bröstvårtskador, inklusive gnistmärken och skär på nippeln.
Många kvinnor märker en skillnad nästan omedelbart efter att ha hittat rätt fläns. Det första som de märker är att använda bröstpumpen är bekvämare. Därefter börjar mängden bröstmjölk som de kan pumpa öka.
Hur man berättar om din passform är bra
Nästan varje bröstpumptillverkare kommer att erbjuda en storleksguide för bröstsköldar och dessa är bra att granska innan du köper en bröstpump.
Food and Drug Administration (FDA) rekommenderar även att undersöka tillverkarens flänsstorlek. Detta ger dig en bra idé om du kan beställa en annan storlek om du upptäcker att du behöver en.
Storleken på flänsen du behöver är storleken på din bröstvårtor. Du kan mäta dina med en linjal eller ett mätband. Var noga med att mäta nippelns diameter enbart och inte inkludera isolaen. Medela hemsida har ett bra diagram med instruktioner om hur det här görs.
När du får pumpen kan du se att flänsen är rätt passform om:
- Din bröstvårt är centrerad i flänsen och rör sig fritt i bröstpumpens tunnel.
- Din areola ska ha liten eller ingen vävnad inuti bröstpumpens tunnel.
- Du borde inte kunna känna områden i bröstet som fortfarande har mjölk inuti.Detta indikerar ojämnt avlägsnande av mjölk.
- Du får inte uppleva smärta i din bröstvårtor.
- Du får inte se en vit cirkel vid basen av bröstvårtan, och din bröstvårtor ska inte blanchera.
När du behöver en annan storlek
Om du inte har rätt storlek, vill du se om din bröstpump kom med andra flänsar eller om du behöver beställa flänsar.
Om du går upp i storlek kan du vara begränsad från att använda några av de mjukare plastflänsarna, som de som finns på Avent Breast Pumps och andra.
Med några tillverkare passar de mindre flänsarna faktiskt inuti den medelstora flänsen.
De flesta bröstpumpar kommer bara att få en fläns på 24 mm. De andra storlekarna kan vara tillgängliga och säljs ibland som en uppsättning olika storlekar. Vissa tillverkare kan bara erbjuda de vanligaste storlekarna (24 mm till 29 mm).
Kvinnor med andra storlekar behöver kanske köpa från andra källor som inte gör sin pump. Detta kan leda till oro över huruvida de nya flänsarna ska fungera tillräckligt med pumpen. Den goda nyheten är att de flesta kommer att fungera utan problem.
Hitta hjälp
Om du har problem med att försöka lista ut vilken storlek du behöver, även med riktlinjerna, är det helt bra att be om hjälp.
En amningskonsult kan vara till stor hjälp.
Om du inte redan har ett samband med en amningskonsult, ring det sjukhus där du födde. Det är typiskt att de kommer att få någon som är registrerad hos International Board of Lactation Consultant Examiners (IBCLC) som kan hjälpa dig att bestämma problemet med dimensionering. Du kan också prova en lokal butik som specialiserat sig på amningsprodukter.
Ett ord från Verywell
Att hitta rätt fläns för din bröstpump kan göra din upplevelse mindre smärtsam och mer produktiv. Även om det kan vara frustrerande först att hitta rätt storlek, är den rätta för dig tillgänglig och säkerställande av en lämplig passform kommer att vara värt det.
> Källor:
> Becker GE, Smith HA, Cooney F. Metoder för mjölkuttryck för mjölkande kvinnor. Cochrane Database of Systematic Reviews. 2016. doi: http://dx.doi.org/10.1002/14651858.CD006170.pub5.
> Medela. Medela Breast Shield Storleksguide. Medela Moments. 2015.
> US Food and Drug Administration. Bröstpumpar: Välja en bröstpump. 2018.