Ta reda på hur den unika sporten av koppstapling verkligen stack upp.
Sportstapling kan inte verka som mycket av en sport, men titta på några videoklipp av staplare i åtgärd och du kommer sannolikt att vara övertygad. Också känd som cup stapling eller hastighet stapling, denna aktivitet tar otroligt skicklighet och fokus för att behärska. Dessutom är det säkert, billigt och inte alltför tidskrävande, till skillnad från så många andra ungdomssporter.
Grunderna: Spelare staplar specialkonstruerade koppar i specifika sekvenser upp i pyramider med tre, sex eller 10 koppar och sedan tillbaka ner i kapslade kolumner.
Konkurrenskraftiga händelser inkluderar också "cykler", där olika stackmönster måste skapas i ordning. Rekreations- och sanktionerade sportstackningsturneringar äger rum i USA, Kanada och runt om i världen.
Lärare för gymnasieskolor kan också använda sportstaplingkoppar för klassrumsspel som innehåller fysisk träning.
Åldersbarn kan börja: Ca 5 (konkurrenskraftiga händelser börjar vid 6 års ålder och under).
Färdigheter som behövs / används: Hand-eye-koordination, fokusering, lagarbete.
Bäst för barn som: Vill ha en säker, rolig aktivitet som utmanar dem mentalt och fysiskt.
Säsong / när spelas: året runt, med säsongen som börjar i juli. VM hålls i april, men regionala turneringar fortsätter i april, maj och juni. Sportstapling är också en händelse på AAU Junior Olympic Games, som hålls årligen på sommaren.
Lag eller individ? Både. Spelare kan tävla i solo-, dubbel- eller relähändelser (relälag består av fyra eller fem spelare, beroende på händelsen).
I dubbelhändelser använder varje spelare endast en hand, så seriöst lagarbete krävs. Skolor, kyrkor och andra samhällsorganisationer organiserar ofta lag eller klubbar för stapling.
Nivåer: World Sport Stacking Association erkänner 12 olika åldersavdelningar, allt från 6 och under till seniorer (60 och uppåt).
Barnens nivåer är: åldrarna 6 och under, 7 och 8, 9 och 10, 11 och 12, 13 och 14, 15 och 16, 17 och 18, och bryts ut i manliga och kvinnliga grupper i solo-evenemang. Det finns också barn / föräldrars dubbla lag (farföräldrar och stepparents kan också spela på dessa lag).
Lämplig för barn med speciella behov: Ja. Det finns "Special Stackers" -händelser för barn med en erkänd fysisk, intellektuell eller utvecklingshinder.
Fitnessfaktor: Sportstapling brinner inte massor av kalorier, men det får spelare att flytta (de brukar stå när de spelar) och självklart måste deras händer och armar vara väldigt snabba! En liten undersökningsstudie beräknade energikostnaderna för sportstapling vid 2,9 MET, en måttlig aktivitetsnivå i nivå med bågskytte, bowling och lugn gångavstånd.
Utrustning: Sportstapling använder inte vanliga plastkoppar . Istället är officiella koppar specialdesignade för sporten. De har hål i botten för att hjälpa dem att stapla och stapla snabbt och enkelt. Vid turneringar måste koppar staplas på officiella, beröringskänsliga "stapelmattor" som fungerar som timers. Olika typer av koppar (tyngre, större, mindre) finns också tillgängliga för olika aktiviteter, men för konkurrens måste standardkopparna användas.
Kostnader: En uppsättning koppar för övning är bara omkring 20 dollar. En timingmatta kostar $ 30. Turneringsavgiften är låg, vanligtvis $ 25 till $ 30.
Tidsåtgång krävs: Ganska liten. Övningar beror på klubben, men kan hållas i bara 30 till 60 minuter i veckan. (Spelarna kan också träna sig själv och tävla utan klubb eller medlemskap). Turneringar är vanligtvis en dag eller två.
Potential för skada: Denna kontaktfria inomhus sport ger en mycket låg risk för skada.
Så här hittar du en klubb:
- ClubHub på WSSA-webbplatsen (USA och Kanada)
Styrande organ:
- World Sport Stacking Association
Om ditt barn gillar sportstapling, försök också: Bordtennis , jonglering, hoppa roping, kampsport.