Kampen är verklig så här är vad vi föreslår
När du har ett barn som är en tidig stigare förstår du att kampen är riktig. Din väckarklocka har inte gått iväg, men ändå rysar dina fötter upp dig. "Inte rättvist." du tänker på dig själv. Då tänker du, som du gör varje morgon, vad du ska göra. Vakna eller rulla över.
Här är fem kampar som du kan möta med en tidig stigare och några råd som kan ge dig några minuter av ögonblick.
Oavsett sängtid, är de uppe vid 5 AM
Oavsett vilken tid de går till sängs vaknar din tidiga stigare vid 5 AM. Du hoppas, "Kanske kommer de att sova eftersom vi hade en sen natt." Ingen sådan lycka.
Beväpnad med denna kunskap, undvik att få dina förhoppningar. Ansiktet verklighet och lägg dig till sängs ASAP. Rengöring kan vänta på imorgon och du är nog lika trött som de är.
De vill att du ska göra frukost
"Jag är hungrig" de viskar i örat. Självklart är de! Ingen annan är vaken och de kan inte nå sin spannmålskål.
Eller kan de? Finns det ett köksskåp under disken som du kan vara barnsäker? Om så är fallet, flytta varje barnplatta, skål och kopp till den platsen. Inget rum tillgängligt? Sätt ditt barns frukostplattor ute på natten.
Du kan gå ett steg längre. Om de är små, häll spannmål i en Tupperware-behållare. När din tidiga stigare klagar på att deras mage är mumlande, berätta för dem att de ska äta sitt frukostmat på bordet.
Om ditt barn är äldre placerar du spannmålslådorna och mjölken på ett litet ställe i ditt kök för enkel åtkomst.
De kan inte berätta tid
De flesta barn lär sig inte att berätta för tiden förrän första klassen. Din tidiga stigare förstår inte vilken morgon tid är exakt. Vad de förstår är att morgonen är spännande och de vill ha dig på det roliga.
Oavsett när ditt larm är inställt.
Det finns gott om barnlarm klockan redo att lära ditt barn när du ska komma ur sängen. Eftersom de inte kan läsa en klocka kommer dessa klockor att bli en annan färg när det är dags att vakna.
Börja med att ställa klockan några minuter förbi deras vanliga vakna uppe. Sedan fortsätter det några veckor att krypa upp tiden. Om de stiger upp innan färgändringarna frågar om klockan har blivit grön (eller vilken färg den ska vända).
Mutor blir en naturlig reaktion
Du gör någonting för ytterligare fem minuters sömn. Du kommer att erbjuda saker som du aldrig skulle göra om du var vaken som pannkakor, extra skärmtid eller en glasssjuice till middag. De typer av mutor du kan tänka på när du är halvvågen kommer att förvåna dig.
Men vem har tid att göra en stapel pannkakor när du måste komma till jobbet! Du vill inte ha mutor att lägga till din utmattning. I stället för att låta fantasin vara vild, ha några planer som är realistiska och att du kan uppfylla efter att du kom hem från jobbet.
Koffeinberoende är Real
Det är svårt att fungera på jobbet när din tidiga stigare stör din skönhetsvilja. En kopp kaffe är precis vad du behöver så att du kan "komma igenom dagen".
Som förvandlas till en annan kopp för att få dig igenom eftermiddagen. Du är egentligen bara trött på att stå upp vid morgonskrämman i onödan.
Hur kan du bryta kaffevanen? Det är svårt att komma mellan en arbetande mamma och hennes koffein. Vissa tror att två koppar kaffe är OK så sätt ett bidrag. Du vet hur mycket koffein din kropp kan hantera. Även dessa tidiga år kommer inte att vara länge så en hög mängd koffein under en kort tidsperiod kan vara precis vad du behöver.
Du faller under en filt av skuld
Om du kan övertyga din tidiga stigare för att ge dig några minuter av fred och tyst, kommer skulden att skjuta upp.
Ska du verkligen låta dem vandra runt huset? Vad händer om de försöker ta en sked och de tar en kniv i stället! Är det verkligen ohälsosamt att titta på TV tidigt i mitten? Suck.
Ibland är skulden, inte barnet, det som får dig ur sängen. Så hur kan du slå den? Istället för att försöka gå och vila, vakna med din tidiga stigare. Gå till sängs tidigare. Undvik skärmar en timme före sängen och gå igenom din egen nattdagsrutin. Att känna skuld så tidigt på morgonen är ett svårt sätt att börja din dag. Om du inte kan slå dem, gå med dem
Se på den ljusa sidan. Att kämpa för verkligheten kan vara ansträngande. Om du gör ditt bästa för att gå med dina barn på morgonen får du kvalitetstid med din tidiga stigare före arbete. Det kan fungera till din fördel. Du kan lära dem hur man vaknar och journaler, läser en bok eller mediterar efter att du spelat vad de vill spela.