Första gången du har ett barn vet du förmodligen inte vad som ska förväntas. När allt kommer omkring vet ingen hur arbetet kommer att känna tills de är i tjocka av det. Kanske bekymrar du dig först och främst om huruvida du kommer att kunna hantera sammandragningarna under den första fasen av arbetet när livmoderhalsen öppnas så att barnet kan komma ner i födelsekanalen.
Men hur är det med andra etappen? Vad händer när det är dags att trycka?
Den andra etappen av arbetskraften
Detta stadium av arbetskraft kännetecknas av avmattningen av moderns sammandragningar. De börjar att inträffa mindre ofta. Var innan mamman förmodligen fick veta att "hålla sig ur vägen" av hennes sammandragningar, nu måste hon aktivt arbeta med sammandragningar för att föda.
Önskan att trycka
Vissa kvinnor kommer att känna vad som kallas en önskan att driva. Detta orsakas generellt av att barnet pressas på Ferguson Plexus av nerver, vilket skapar Fergusons reflex: uppmaningen att trycka. Inte alla kvinnor kommer att känna denna uppmaning. Huruvida du gör det kan påverkas av din användning av regionalbedövning (epidural etc.) , vilket kan få dig att känna dig numrerad och oförmögen att reagera på din kropps signaler. Vid denna tidpunkt kommer vissa läkare att ringa tillbaka epidural så att kvinnan kan driva.
Resten och var tacksam fas
När du är helt dilaterad kan du uppleva upp till en timme utan sammandragningar.
Detta har varit fondly namnet resten och vara tacksam fas. På vissa sjukhus och födelsecentraler är mammor skyldiga att driva under denna fas, även om de inte känner uppmaningen. Detta är inte alltid fördelaktigt för mamma eller barn.
Arbetspositionering
Upprätt positionering kan vara gynnsam under andra etappen av arbetet, eftersom det tillåter gravitation för att hjälpa moderen.
Det finns många positioner tillgängliga i moderna födelsebäddar, inklusive squat bar och fotpedaler.
Ut ur sängen blir positionerna också mer populära. Dessa inkluderar:
- hukar (öppnar bäckens utlopp ytterligare 10 procent)
- användningen av födelsepassar
- användningen av födelsebollar
- vattenpooler
- användningen av en födelsestol
- dinglande
- toalett
Sida liggande positioner används också ibland för att sakta ner ett mycket snabbt arbete och är bra för att skydda perineum under en snabb födsel.
Halvhäftande, eller liggande på ryggen med ryggsäckar, är fortfarande mycket vanligt hos många sjukhus, särskilt om du har regional narkos eller kommer att ha en tång eller vakuumleverans . Denna position använder inte tyngdkraften och ökar längden på tryckningssteget och ökar nödvändigheten av en episiotomi , vakuumutvinning och tång. Du kan begära en annan position om du inte är obekväma med det här alternativet.
Lila Pushing
När du blir ombedd att hålla andan för ett tal på tio under sammandrabbningar, övar du lila tryckande. Varför? På grund av den attraktiva bilden av stackars mamma som blir lila, blickar ögonen ut, blodkärlen bryts och ett rum fullt av folk som skriker, "PUSH!"
Lila tryckning kom till spel som epiduralpriser ökade.
Vi förlänger nu det till nästan alla som har en bebis.
Andra alternativ för andra fasen av arbetskraft är:
Laboring Down: tillåter din kropp att trycka ut barnet självt. Detta innebär att du inte hjälper uterusens tryckande ansträngningar om du inte har en överväldigande uppmaning att trycka.
Spontan lagring: Med denna metod väntar du på att din kropp ska berätta när du ska trycka.
Det är viktigt att komma ihåg att när du är helt dilaterad är det någons gissning om hur du ska reagera på andra etappen av arbetskraften. Vissa har väldigt korta tryckningssteg, medan andra trycker ganska länge. Med hjälp av olika positioner och bärande tekniker kan du uppnå det mest bekväma andra steget för din kropp.