Sexuell önskan, en kvinnas menstruationscykel och uppfattning
Har du någonsin märkt att din sexdrivning är starkare vid vissa tillfällen i månaden? Om du spårade din cykel , skulle du troligen upptäcka att de uppmaningar är högst strax innan du ägglosser . De hormoner som ökar under det fertila fönstret (precis före ägglossningen) är ansvariga för den libidohöjningen.
Naturen vill att du blir gravid , och det vet hur man får dig i humöret! Inte bara ökar din sexuella lust när du är mest bördig, men din partner kommer sannolikt att känna sig mer attraherad mot dig under den tiden.
När hinner din libido före ägglossningen?
Ditt bördiga fönster - det är den tid du kan tänka dig - förlänger i cirka sju dagar varje månad. Kön på den bortre änden av det spektrumet är dock mindre sannolikt att du blir gravid.
Dina mest fruktbara dagar är de tre dagarna som leder till ägglossning. Tre dagar före ägglossningen är dina odds mellan 8 och 23 procent. En dag före ägglossningen är dina odds mellan 21 och 34 procent.
Men när ökar din ovulatoriska sexuell lust? En studie fann att "sexuell lustfas" varade i sex dagar totalt.
Enligt forskningen började denna fas ungefär tre dagar innan hormonet LH nåtte toppen. (Om du inte vet, stiger hormonets LH-nivåer strax före ägglossningen.) Det betyder att om du följde dina önskningar och haft sex under de sex dagarna, skulle du troligen bli gravid.
En annan forskningsstudie bad kvinnor att spåra när de hade sex över 90 dagar. Kvinnorna gav urinprover varje morgon. Forskarna letade efter förändringar i hormonet LH.
Vad forskarna upptäckte är intressant.
Kvinnor var mest sannolikt att ha sex när LH-halterna var höga. Faktum är att alla dagar i deras cykel var dagen för LH-toppen den dag då de flesta kvinnor hade samlag. Detta händer just att vara din mest bördiga dag i månaden.
I ytterligare en studie konstaterades att sexuell lust toppade när östradiolnivåerna var högre. Östrogen toppar precis före ägglossningen.
När är du mindre sannolikt att vara i humör?
Hormonerna som LH och östradiol kan indikera närmatande ägglossning och verkar vara korrelerade med ökad sexuell lust. Men finns det en tid då din libido sjunker?
En studie visade att när hormonprogesteron var högre tenderade sexuell lust att vara lägre. Progesteron börjar öka strax efter ägglossningen och förblir hög tills din period är förfallen. Därefter, om graviditet inte uppkom, droppar progesteron, och detta utlöser menstruation att börja.
Så om du tycker att du känner dig mer aktiverad under den första halvan av din cykel, och mindre så under andra halvåret, kan det vara varför.
Det är också därför att vissa kvinnor upplever sänkt libido när de tar hormonella p-piller, särskilt progesteronbaserade. Föregångskontrollen undertrycker inte bara ägglossningen utan också din naturliga önskan om sex.
Varför ökar din sexuella önskan under ägglossningen?
Vad orsakar toppen i önskan? Det finns många möjliga faktorer. På den mest grundläggande nivån spelar hormoner en roll i våra känslor. Om du till exempel har hormonell obalans kan du uppleva depression . Fertilitetsmedicin kan också orsaka humörsvängningar .
Forskning har funnit att omkring ägglossningen rapporterar kvinnor att de känner sig mindre ensamma. De kan också ha en ökad känsla av välbefinnande. Allt detta kan leda till ökad libido.
En annan möjlig orsak till ökad sexuell lust är mycket fysisk. Som nämnts ovan, precis före ägglossningen, uppstod hormonerna LH och östrogen. Dessa hormoner förändrar konsistensen och mängden cervixvätskor (en hälsosam typ av vaginalt urladdning). Faktum är att ett av de bästa sätten att kön på graviditeten är genom att kontrollera livmoderhalsslem förändringar.
Denna ökning i livmoderhalsvätska leder till en ökad känsla av vaginal våthet. Den fuktiga känslan ökar önskan.
En annan anledning är att ovulatoriska hormoner ökar blodflödet till bäckenregionen. Det här sätter dig också i humöret.
Sexuell önskan som en ägglossning tecken på tidsex för graviditet
Medan man kontrollerar livmoderhalsslem eller kartläggning är basal temperaturer mer tillförlitliga metoder för att upptäcka ägglossning , våra kroppar verkar vara programmerade att ha sex vid rätt tid ändå.
Du kan kanske bara följa dina sexuella lustsignaler när du försöker att kön för graviditet.
Med allt sagt kommer sexuell lust inte alltid att vara ett ägglossningssignal.
Om du är stressad eller deprimerad kanske du inte får den ökningen i önskan. Du kan också känna dig påslagen av många skäl, förutom ägglossning. Medan hög libido inte är ett säkert tecken på ägglossning , är det en som hoppas att du kommer att märka.
Nästa gång du är på humör för några hanky-panky, ta det som en möjlig ägglossning tecken och gå till sovrummet.
Vad händer om din libido är ofta låg? Eller något känns inte rätt när det gäller dina sexuella lustnivåer? Tala med din läkare. Låg libido kan vara ett tecken på hormonell obalans. Din läkare kan använda den informationen för att hjälpa till att diagnostisera ett fertilitetsproblem.
källor:
Bullivant SB1, Sellergren SA, Stern K, Spencer NA, Jacob S, Mennella JA, McClintock MK. "Kvinnors sexuella erfarenhet under menstruationscykeln: identifiering av den sexuella fasen genom icke-invasiv mätning av luteiniserande hormon. "J Sex Res. 2004 februari; 41 (1): 82-93.
Hedricks C., Piccinino LJ, Udry JR, Chimbira TH "Peak coital rate sammanfaller med början av luteiniserande hormon överskott." Fertilitet och sterilitet . Aug. 1987: 48 (2): 234-8.
Larson CM1, Haselton MG, Gildersleeve KA, Pillsworth EG. "Förändringar i kvinnors känslor om deras romantiska relationer över ovulationscykeln. "Horm Behav. 2013 jan; 63 (1): 128-35. doi: 10.1016 / j.yhbeh.2012.10.005. Epub 2012 dec 3.
Pillsworth EG1, Haselton MG, Buss DM. "Ovulatoriska skift i kvinnlig sexuell lust. "J Sex Res. 2004 februari; 41 (1): 55-65.
> Roney JR1, Simmons ZL. "Hormonala prediktorer av sexuell motivation i naturliga menstruationscykler. "Horm Behav. 2013 apr; 63 (4): 636-45. doi: 10,1016 / j.yhbeh.2013.02.013.