De första månaderna av ditt barns liv är en glädjefull tid, men det finns också mycket för nya föräldrar att lära sig om att mata en nyfödd, få honom att sova och regelbunden vård och säkerhet. Här är några viktiga tips som hjälper dig med dessa nyfödda barnomsorgsprinciper.
Mata din baby
Om några månader kommer det att finnas många utfodringsmöjligheter för att göra hemlagad eller burk baby mat, när du ska starta fingermat, etc.
Just nu har du bara ett stort beslut att göra bröstmjölk eller babyformel .
Beroende på ditt beslut finns det flera saker att tänka på när du matar din nyfödda:
- Amning 8 till 12 gånger om dagen.
- Om formeln matar, ge henne två till tre uns baby formel varje två till fyra timmar, arbetar upp till fem till sex uns formel när hon är en till två månader gammal.
- Komplettera inte med extra vatten, juice eller barnmat tills hon är minst fyra till sex månader gammal.
- Kontrollera att hon har sex eller flera blöta blöjor och tre till fyra lösa gula avföring varje dag när hon är fem till sju dagar gammal (tecken på att hon får tillräckligt med att äta).
- Burpa efter varje matning för att förhindra gas och krånglighet.
Barnsömningsplaner
Förvänta ditt nyfödda barn att sova mycket; den genomsnittliga babyen sover 16 timmar om dagen. Det mesta av ditt barns sömnschema kommer att brytas i en lång period av tre till fem timmars sömn, plus flera kortare sömnperioder om två till tre timmar.
Några viktiga saker att tänka på om din baby sover är att din baby:
- Låt alltid din baby sova på ryggen för att minska risken för SIDS eller Sudden Infants Death Syndrome (så lägg honom inte i sömnen på hans sida eller i magen).
- Låt honom sova i en separat bassin, spjälsäng eller vagga som ligger nära din säng i samma sovrum, men inte i din säng.
- Använd en fast spjälsäng som är täckt av ett ark; Placera inga extra mjuka föremål, lösa sängkläder, kuddar eller stoppade leksaker i spjälsäng, vagga eller bassäng.
- Håll din nyfödda från att bli överhettad medan du sover genom att hålla din hemtemperatur mellan 68 till 72 grader Fahrenheit och överbrygga inte honom.
Vardagsomsorg
Omsorg för en ny bebis kan vara överväldigande först. Håll bara dessa väsentliga i åtanke när du lär dig att möta hennes behov:
- Ge din baby svamp bad tills hennes navelsträng faller av.
- Bada henne varannan eller tre dagar om hon inte behöver eller gillar ett dagligt bad.
- Hjälp att förhindra blöjautslag genom att byta blöjor ofta och snart efter att hon har en våt eller nedsmutsad blöja.
- Vänta med att använda en napp tills ditt barn ammar bra.
- Förvänta dig att ditt barns avföring förändras under den första veckan från stor, svart, tarry meconium till gröna / gula övergångsstolar till en mer regelbunden gul tarmrörelse hos en äldre baby.
- Trim ditt barns naglar när det behövs med en spikspikare eller en nagelfil så att hon inte kliar på ansiktet eller ögat.
- Förbered inte barnformeln med varmt vatten från kranen. I stället kör vattnet i 15 till 30 sekunder först; Användning av kallt vatten minskar barnets exponering för bly från kranvatten.
- Var beredd att klara en gråtande baby i två eller tre timmar om dagen, vilket är hur länge det genomsnittliga barnet gråter.
Babyprovning
Medan du har tid innan du behöver lägga portar på trappor, låser och spärrar på skåp och täcker på eluttag, finns det några viktiga barnsäkerhet att göra nu:
- Granska tips om spjälsäkerhet , som inte har mer än 2 3/8 tum mellan staplarna, ha en fast madrass som passar snyggt i spjälsängen, håller den borta från fönster och utkast och avlägsnande av kuddeliknande stötfångare.
- Ställ in värmen på din varmvattenberedare till 120 F för att förhindra brännskador.
- Installera röklarm och kolmonoxiddetektorer .
- Granska ditt hem risk för att orsaka blyförgiftning, speciellt om den byggdes före 1950 eller före 1978 och du planerar att få den ombyggd.
- Använd låg eller ingen VOC-färg och finish i ditt hem, speciellt i ditt barns plantskola för att minska exponeringen för miljökemikalier.
- Lämna aldrig din baby ensam på en säng eller skötbord för att förhindra fall.
- Börja fullt barnsäkert innan din baby blir mobil, helst vid tiden han är fyra till sex månader gammal
Babyprodukter
Vissa babyprodukter är nästan viktiga, som en spjälsäng , bilstol och barnvagn.
Några saker att tänka på om babyprodukter:
- Köp inte osäkra begagnade babyprodukter, till exempel begagnade bilstolar eller begagnade barnsängar.
- Var uppmärksam på att babyprodukter återkallas.
- Registrera din bilsits och andra babyprodukter så att du förhoppningsvis kommer att bli underrättad om de återkallas.
- Använd BPA-fria babyflaskor.
Barnhälsotips
Att hålla din baby frisk är en prioritet. Börja med dessa tips:
- Välj en barnläkare innan barnet är född.
- Planera ditt första besök till barnläkaren för att vara inom din bebis första tre till fem dagar och då igen när han är två veckor gammal.
- Förvänta ditt barn att förlora mellan fem och tio procent av sin födelsevikt under sin första vecka; han borde återvända till sin födelsevikt när han är två veckor gammal.
- Titta på vanliga nyfödda problem som gulsot, tröst, återflöde, vagga cap, värmeutslag och baby akne .
- Undvik att låta ditt barn stanna i samma position för länge när han är på ryggen för att undvika att få ett platt huvud ( positional plagiocephaly ) och lära sig vikten av mage tid .
- Lär dig HLR.
- Utsätt inte ditt barn för begagnad rök .
- Innan ditt barns immunsystem är starkare (minst två till tre månader gammalt) är det troligtvis bäst att hålla honom från stora grupper av människor (inklusive daghem, köpcentra, sportevenemang etc.) eller andra sjuka barn för att minimera exponeringen för infektioner .
- Känn tecken och symtom på sjukdom: feber (Ring din barnläkare omedelbart om din baby har en temperatur på eller över 100,4 innan han är 2 till 3 månader), minskad aptit, kräkningar, irritabilitet och letargi.
källor:
AAP Policy Statement. Amning och användning av human mjölk. PEDIATRICS Vol. 115 nr 2 februari 2005, sid. 496-506.
AAP Policy Statement. Det föränderliga begreppet plötsligt dödsyndrom. PEDIATRICS Vol. 116 nr 5 november 2005, sid. 1245-1255.