Det är naturligt att anta "en gång en mobbning, alltid en mobbning". Men att hålla en person som mobbar med "bully" på etiketten för resten av livet hjälper inte att förhindra mobbning. Faktum är att med hårt arbete kan vissa människor som mobbar andra göra och förändras. Nyckeln är att fånga mobbningen tidigt och ingripa. Denna tidiga intervention involverar inte bara att disciplinera mobbningen för hans dåliga val , men också utrusta honom med de färdigheter han behöver för att interagera med andra på positiva sätt.
Här är sju färdigheter varje person som engagerar sig i mobbningens behov för att förändras för gott.
Ansvar
Mobbning är ett val. Det är inte orsakat av något som offret sa eller gjorde. Och människor som mobbar andra behöver lära sig att ta ägande för dessa val. De måste också inse att det de gjorde var fel och hur det gjorde offret känner. Stress att ingen "gjort" dem gör det. Även i situationer som involverar övertryck , grupp mobbning eller mobbning-offer cykler, är mobbningen ansvarig för sina val. Medan det finns många olika sätt att få en mobbning att ta ansvar, är nyckeln att han kan verbalisera vad han gjorde fel och uppriktigt äger sina handlingar.
Empati
Ett av de bästa sätten att hantera mobbningshandlingar är att införliva social och emotionell inlärning i disciplinplanen. Målet är att barn som mobbar kommer att öka sin känslomässiga intelligens i processen. Många som mobbar andra har rätt att bete sig på det sätt de gör.
Lär dem följaktligen att titta på situationen ur ett annat perspektiv. Be dem att prata med dig om hur de skulle känna sig i en liknande situation. Att utveckla empati kommer att gå långt för att förebygga framtida mobbningshändelser.
Ilska ledning
Många tonåringar som mobbar andra kämpar med ilskahantering och slår ofta ut utan att tänka.
Som ett resultat kan det vara fördelaktigt att införliva vredehanteringstips i disciplinplanen. Hjälp den person som bedriver mobbning att lära sig att känna igen vrede utlösare och utveckla friska lösningar för att hantera den ilska. Påminna honom om att ilska är en vanlig känsla, men att han har ett val i hur han uttrycker den känslan. Att välja att uttrycka sin ilska på skadliga sätt är oacceptabelt. Det är viktigt att han förstår det.
Impulskontroll
Ibland saknar bullies impulskontroll. Det här är särskilt sant bland cyberbullies som lägger på viktiga saker online utan att tänka på konsekvenserna och hur det kan påverka andra. Arbeta med mobbningen för att hitta sätt att kontrollera sina impulser och göra bättre val och beslut.
Självkänsla
Några barn som engagerar sig i mobbning mål andra eftersom de saknar självkänsla. Som ett resultat sprutar de ut på andra i ett försök att känna sig bättre om sig själva. Detta gäller särskilt för mobbningsoffer. De känner sig så slagna att de vrider sin ilska och frustration på andra människor. För att bekämpa självkänslighetsproblem, arbeta med den person som mobbar för att förbättra sina styrkor och förbättra sina svagheter. Bestäm vilka saker han behöver arbeta på som sociala färdigheter , assertivitet , uthållighet och motståndskraft .
Dessa färdigheter bygger en bas för förbättrad självkänsla.
inklusive
Många gånger barn som mobbar är motiverade av en intensiv önskan att vara populär. Så de slår ut på alla som kan hota deras mål. Det här är där medeltjeflickans beteende och andra former av relationell aggression härstammar. Om personen som mobbar andra är besatt av status och popularitet, påminna honom om fallgroparna av popularitet. och arbeta med honom på att utveckla mobbningsfria vänskap . Många gånger, mobbning resultat från att vilja passa in med en klick eller känner sig pressad att mobba . Adressera dessa problem genom att hjälpa mobbaren att utveckla friska vänskap.
Respekt
Det här är kanske en av de viktigaste delarna av mobbningsförebyggande . När en person som mobbar andra börjar känna igen att alla förtjänar respekt, är han mindre benägna att engagera sig i mobbning. Nyckeln är att visa honom att han kan använda sin kraft på positiva sätt, snarare än negativa sätt. Till exempel, om personen mobbning tenderar att rikta barn som är svagare än han, kan han vända det där. Han kan börja stödja och hjälpa de svagare studenterna än att mobba dem. Detta är ultimat sätt att visa respekt.
Ett ord från Verywell
Kom ihåg att förändringen i slutändan bestäms av motivationen hos den person som är engagerad i mobbning av andra människor. Mobbning är ett val. Och om någon som mobbar andra verkligen vill förändras, måste han göra ett annat val. Medan du inte kan göra någon förändring kan du lära dig de hälsosamma beteenden han behöver för att göra varaktig förändring. Nyckeln är att vara konsekvent och stärka den positiva inställningen och det hälsosamma beteendet han behöver för att hantera situationerna olika.