Medan oddsen är låga kan vissa faktorer öka risken
Om du har haft missfall , är dina chanser att få problem med din nästa graviditet relativt smal. Det är mer sannolikt än inte att ditt missfall var en engångshändelse och att framtida graviditet blir helt normal och heltäckande. Faktum är att endast cirka en till två procent av kvinnorna kommer att uppleva flera missfall. Sammantaget är det ganska bra odds.
Ändå är det rättvist att ha långvarig tvivel och vill förstå de faktorer som antingen kan öka eller minska din sannolikhet för normal graviditet.
Fakta om missfall
I genomsnitt resulterar cirka 15-20 procent av kända graviditeter i missfall. Av dessa kommer 85 procent att hända under första trimestern. De flesta studier föreslår idag att förekomsten kan vara mycket högre, eftersom missfall ofta går orapporterat eller händer utan en kvinna, även om hon vet att hon var gravid.
Den goda nyheten är åtminstone nästan en av nio kvinnor som har haft missfall kommer fortsätta att ha en lyckad graviditet. Och även om du har upplevt förlust två eller tre gånger, har du fortfarande mellan 67 procent och 69 procent chans att ha en graviditet till sikt.
Allt sagt, återkommande graviditetstab uppstår endast ungefär en procent av kvinnorna. Av dessa kommer 50 till 75 procent inte att ha någon igenkännbar orsak.
Riskfaktorer för missfall
Om du har haft ett första trimesterns missfall utan känd orsak, står du inte inför någon högre risk för komplikationer vid nästa graviditet jämfört med andra kvinnor i din åldersgrupp.
Det finns dock ett antal faktorer som gör att du placerar dig i högre risk, varav vissa kan förändras och andra du inte kan. Bland dem:
- Att vara äldre än 35, med risken nästan tredubbla från 16 till 33 procent när du når 40
- Röktobak eller utsätts för begagnad rök
- Drick alkohol, med fem drycker per vecka nästan fyrdubbla risken för missfall
- Okontrollerad diabetes
- Tidigare uterinoperation
- Uterus avvikelser
- Polycystiskt äggstockssyndrom
- Ett kroppsindex (BMI) på 30 eller mer (vilket ökar din risk med 25 procent)
Hur man minskar risken för missfall
Om du är rädd för att uppleva ett andra missfall kan du vara bäst att fokusera på de riskfaktorer som du lätt kan ändra. De flesta av dem är "goda vanor" i alla fall, av vilka du än en gång kan skicka till din make och framtida barn.
Här är de mest uppenbara stegen du bör ta:
- Sluta röka (tappa inte bara ner eller byta till lågt nikotin, lågt tjock varumärken)
- Undvik alkohol, vilket kan skada ditt barn även om graviditeten är framgångsrik
- Arbeta med en perinatal näringsexpert går ner till en hälsosam vikt
- tala med din läkare om att börja prenatala vitaminer
- Träna regelbundet till ditt graviditetsstadium, men överdriv inte eller delta i extrem fysisk sport eller aktiviteter
- Samarbeta med din läkare om du har problem med att kontrollera din diabetes
- Var försiktig och håll alla dina möten med din OB / GYN-specialist
Ett ord från Verywell
Att bestämma när du ska försöka igen är ett personligt val och en som beror på var du befinner dig i hanteringsprocessen. Medan vissa par kommer att vilja vänta ett tag föredrar andra att börja så snart som möjligt.
Inte heller är fel; var bara säker på att du och din partner har kommit till fullo med villkoren för din förlust innan du försöker igen. Par upplever inte nödvändigtvis sorg på samma sätt, och det kan ta en gång till att läka än den andra (män som ingår).
> Källor:
> American College of Obstetricians och gynekologer. "Repeterat missfall". Washington, DC; publicerad online maj 2016.
> Bhattacharya, S. Townend, J .; Shetty, A .; et al. "Får missfall i en första graviditet leda till negativa obstetriska och perinatala resultat vid nästa fortsatta graviditet?" BJOG. 2008; 115 (13); 1623-1629.
> Edlow, A .; Srinivas, S .; och Elovitz, M. "Andra trimestern förlust och efterföljande graviditetsresultat: Vad är den verkliga risken?" Am J Obstet Gynecol. 2007; 197 (6): 581.e1-6.