BPA, eller bisfenol-A, är en kemikalie som finns i vissa plast- och epoxihartser. Om du letar efter återvinningsnummer 7 vet du att plasten du använder innehåller BPA. BPA kan också hittas i vissa tandtätningsmedel, konserveringsmedel, babyflaskor och medicinsk utrustning.
Medierna rapporterar ofta om oro över BPA, och du kan hitta BPA-frie vattenflaskor till salu (vanligtvis till ett högt pris) i de flesta sportvaruaffärer.
Är dessa BPA-fria produkter värda det? Är BPA farligt för din hälsa?
Här är vad UpToDate , en elektronisk referens för läkare och patienter, har att säga om BPA:
"Bekymmer om hälsoeffekter härrör från djurstudier som visade att BPA fungerar som en svag östrogen i kroppen och kan påverka biologiska system vid låga doser. Som exempel rapporterade djurstudier att låga exponeringsnivåer för BPA under utveckling kan orsaka förändringar i beteende, hjärnan, prostatakörteln, bröstkörteln och den ålder där de kvinnliga djuren når mognad.
"Epidemiologiska studier har också föreslagit människors hälsoeffekter, inklusive diabetes, hjärt-kärlsjukdom, leveravvikelser och onormala semenparametrar. Ytterligare undersökning behövs."
Östrogen och BPA
BPA är en känd hormonförstörare. Endokrina störare är kemikalier som påverkar hormonerna i våra kroppar, antingen genom att störa hur de fungerar i kroppen eller genom att efterlikna hormonerna i kroppen.
BPA efterliknar östrogen, ett viktigt reproduktionshormon. Medan östrogen ofta anses vara kvinnligt hormon är hormonet viktigt för både män och kvinnor.
BPA verkar som en svag östrogen i kroppen, och åtminstone i djurstudier har det visat sig ha en effekt även vid låga halter. Forskning har visat att när djur utsätts för BPA vid viktiga utvecklingsstadier är risken för negativ effekt högre.
Detta inkluderar fosterstadiet och djurbarnsstadiet.
BPA hos människor
Vi vet inte riktigt om djurstudierna speglar hur människor kommer att reagera på BPA-nivåer. Det är dock bäst att vara försiktig när det är möjligt, och National Institute of Environmental Health Sciences (NIEHS) föreslår att man undviker BPA-exponering vid graviditet eller amning.
Men vad sägs om vuxen BPA-exponering? Kan det leda till problem med fertilitet? NIEHS rapporterar att enligt den aktuella undersökningen finns det en försumbar oro för BPA-skadande fertilitet hos friska vuxna, som inte arbetar med BPA-produkter i en arbetsmiljö. (För de som arbetar direkt med BPA-material, räknar de risken som minimal.)
Några små studier har funnit en möjlig koppling mellan BPA och fertilitet. I en studie var män med detekterbara nivåer av BPA i deras urin tre gånger så troliga att de hade lägre spermier och spermier vitalitet, mer än fyra gånger sannolikt att ha lägre spermier, och dubbelt så sannolikt att de hade lägre spermobilitet (hur bra spermierna). Denna studie koncentrerades främst på män som arbetar med BPA i fabriker, och det är således oklart hur det här skulle relatera till män som inte arbetade med BPA i en arbetsinställning.
I en liten studie som såg på kvinnor som gick igenom IVF , fann forskare att ju högre BPA nivåer, desto lägre var östradioolnivåerna. De fann också att färre ägg hämtades hos kvinnor som hade högre nivåer av BPA.
Eftersom dessa studier har varit små i storlek är det emellertid oklart hur mycket effekt BPA verkligen kan ha på fertilitet och människors hälsa.
Undvik BPA
Vissa studier har visat att 90% av befolkningen har detekterbara nivåer av BPA i deras urin. Med tanke på att 90% av befolkningen inte behandlar infertilitet, tycks bevisen inte visa en direkt samband mellan BPA och infertilitet .
Men med tanke på att vissa preliminära studier har haft effekt på fertilitetsnivåerna är det troligtvis bäst att undvika BPA när det är möjligt.
På vissa sätt kan du sänka exponeringen:
Minska mängden konserverade livsmedel du använder. Försök istället att köpa mat som kommer i glasburkar (eller färska eller frysta livsmedel.)
Undvik att laga mat i plastbehållare, som du kan göra när mikrovågsugn. Använd glas istället.
Undvik plastmatbehållare, vattenflaskor och andra plastflaskor som har återvinningsnummer 7 på dem. Dessa kommer sannolikt att innehålla BPA. Använd inte vattenflaskor som är avsedda att vara disponibla.
Tala med din tandläkare om BPA-fria fyllningar.
källor:
Goldman, Rose. Yrkes- och miljörisker för reproduktion hos kvinnor. UpToDate.com.
Mok-Lin E, Ehrlich S, Williams PL, Petrozza J, Wright DL, Calafat AM, Ye X, Hauser R. Urinary Bisfenol A-koncentrationer och äggstocksvar hos kvinnor som genomgår IVF. International Journal of Andrology. 2010 apr, 33 (2): 385-93. Epub 2009 30 nov.