Disciplinstrategier för att reagera på träffande
Att drabbas av ditt barn kan vara frustrerande, pinsamt och irriterande. Och för vissa föräldrar ger det en känsla av skam och desperation.
Många föräldrar oroar sig för att deras barns aggression mot dem måste innebära att de på något sätt misslyckas som föräldrar. Andra skäms också för att be om hjälp.
Men nästan alla barn slog vid en eller annan gång. Det sätt du svarar på träffar påverkar hur sannolikt ditt barn ska träffa igen.
Anledningar Barn Hit
Det finns flera anledningar till att barnen träffade sina föräldrar. Ibland slår de ut när de känner sig arga eftersom de inte är säkra på hur de klarar av sina känslor på en mer socialt acceptabel sätt.
Andra barn slår på grund av att de saknar impulskontroll . De träffade utan att tänka på konsekvenserna eller andra sätt att få sina behov uppfyllda.
Hitting kan också användas som manipulationsverktyg. Ibland träffade ungar i ett försök att ta sig fram. Ett barn som träffar sin mamma när hon säger nej, kan hoppas att hans aggression kommer att förändra hennes sinne.
Skapa regler om att träffa
Skapa hushållsregler som adresserar respekt. Gör det klart att slår, sparkar, biter eller handlingar av fysisk aggression inte är tillåtna i ditt hem.
Ram dina regler på ett positivt sätt när det är möjligt. I stället för att säga, "Slå inte", säg "Använd respektfulla handen". Prata med ditt barn om reglerna för att se till att hon förstår konsekvenserna för att bryta reglerna.
Lär ditt barn lämpligt beteende
Det räcker inte för att bara berätta för barnen, "Slå inte". Lär också dina barns ångesthanteringsförmåga . Uppmuntra ditt barn att läsa en bok, dra en bild, ta ett djupt andetag eller gå till sitt rum när han känner sig arg.
Lär ditt barn om känslor , såsom sorg och frustration.
Diskutera vikten av att hantera dessa känslor på lämpliga sätt och hjälpa ditt barn att upptäcka strategier som hjälper honom att hantera sina känslor på ett säkert sätt.
När ditt barn träffar dig, säg ordentligt, "Nej slår. Hittar gör ont. "Håll dina meddelanden konsekvent för att lära ditt barn som slår inte är tillåtet och du kommer inte tolerera det.
Ge tydliga följder för att träffa
Ge en tydlig konsekvens varje gång han träffar dig. Leta efter konsekvenser som kommer att avskräcka honom från att slå igen.
För vissa barn är time-out det mest effektiva sättet att avskräcka dem från att slå igen. Time-out lär barn hur man lugnar sig ner och det tar bort dem från miljön.
Andra barn kan kräva ytterligare konsekvenser. Att ta bort privilegier kan vara en effektiv disciplinstrategi . Begränsa ditt barns tillgång till elektronik eller vissa leksaker i 24 timmar.
Återbetalning kan också vara till hjälp. Gör ditt barn en extra chore för dig eller få honom att dra dig en bild som ett sätt att göra förändringar.
Om ditt barn träffar dig ofta, åtgärda problemet med ett belöningssystem . Belöna ditt barn för att "använda noga handen". Bryta dagen upp i flera tidsperioder där han kan tjäna klistermärken eller tokens för bra beteende.
Beröm ditt barn ofta när han använder försiktiga handen. När han kramar dig, gör en punkt att berätta för honom hur mycket du gillar snygga känslor som kramar. Om han svarar på lämpligt sätt när du berättar för honom, lova hans ansträngningar.
Undvik kroppslig bestraffning
Om du använder spanking som ett straff kommer ditt barn att vara förvirrad om varför du får träffa och det är han inte. Barn lär sig mer om beteende från vad de ser dig göra, snarare än vad de hör dig säger.
Rollmodell respektfullt beteende . Visa ditt barn hur man hanterar ilska, sorg och besvikelse på socialt lämpliga sätt.
Sök professionell hjälp
Om du har ett äldre barn som träffar dig, eller om du har en särskilt aggressiv förskola eller småbarn, sök professionell hjälp .
Prata med ditt barns barnläkare om dina bekymmer. Din barnläkare kan hänvisa ditt barn till en utvärdering för att bestämma orsaken till aggressionen och en plan att ta itu med det.
Ibland kan bakomliggande frågor bidra till aggression hos barn . Till exempel är barn med ADHD eller oppositionsbekämpande sjukdom mer benägna att träffa. Vid andra tillfällen kan barn med kognitiva eller utvecklingsfördröjningar drabbas eftersom de saknar förmåga att använda sina ord eller hantera deras impulser.
> Källor
> American Academy of Child & Adolescent Psychiatry: Våldsuppförande hos barn och ungdomar.
> American Academy of Pediatrics: Aggressive Child.
> HealthyChildren.org: Aggressiv beteende