En titt på din kropp, din bebis och mycket mer
Välkommen till vecka 12 av din graviditet-du slår upp din första trimester nästa vecka. Som din belöning för att förväxla den hormonbaner du har ridit kan du börja se början av en barnstopp i veckan.
Din Trimester: Första trimestern
Veckor att gå: 28
Du denna vecka
Goda nyheter: Mängden av mänsklig korionisk gonadotropin (hCG) som kurerar genom kroppen börjar minska och nivån, vilket innebär att du kan börja känna lindring från illamående och kräkningar just nu.
Anledningen till nedgången? Din placenta genererar nu hormonprogesteron, som elbows ut hCG.
Samtidigt expanderar livmodern upp och ut ur bäckenet och är nu placerat i underlivet, där det kan börja bli något utskjutande. (Om du försiktigt trycker på bulten mellan höftbenen, kan du faktiskt känna din livmoder.) Detta förskjutning i position kan också ta lite tryck på din blåsan, vilket lättar på ditt ständiga behov att använda damernas rum. Även om din spirande bump kanske inte kräver moderskapslitage ännu, kommer du att märka att kläder inte passar också.
Samtidigt märker nästan hälften av alla gravida kvinnor någon typ av hudpigmentationsförändringar kring denna tid av graviditeten. Men melasma (även kallad chloasma gravidarum och graviditetsmask) är mest märkbar hos kvinnor med en oliv eller mörkare hud. Här orsakar en ökad pigmentering oregelbundna mörka fläckar på pannan, överläppen och kinderna.
De mörka fläckarna varar vanligtvis tills graviditeten slutar.
Din baby den här veckan
Det finns inte mycket wiggle rum i livmodern i vecka 12. Det är faktiskt helt fylld av din baby som kommer att väga ungefär en uns och mäta lite mer än tre inches lång vid veckans slut.
Fram till nu har babyens tarmar sträckt sig in i navelsträngen.
Men den här veckan finns det äntligen tillräckligt med utrymme i babyens buk för tarmarna att ta sig fram till sitt sista hem. Samtidigt börjar barnets njurar fungera. Fostervätskan som barnet sväljer passerar in i njurarna och blir urin som släpps ut i urinblåsan.
Annan spännande utveckling: Behandlingen av benmärgen börjar göra vit blodkropp, hypofysen börjar utsöndra hormoner och ditt barns vokalband bildas. Slutligen stärker hjärnsynapserna och hans eller hennes ansikte fortsätter att ta form, med barnets ögon rör sig stadigt närmare varandra i riktning mot deras slutliga destination.
På din doktors kontor
Om du hade ditt första möte på 8 veckor , kommer du tillbaka till din sjukvårdspersonal i veckan för ditt andra prenatalbesök . Denna tidpunkt kommer att vara kortare än din första, men du kommer att ha lite déjà vu med testen och frågorna.
Du har fortfarande din vikt och blodtryck kontrollerat. Du kommer att ge ett urinprov så att din OB eller barnmorska kan kontrollera dina socker- och proteinhalter. (Högt socker kan indikera graviditetsdiabetes , medan högt protein kan vara ett tecken på en njure- eller urinvägsinfektion.) Du kommer också att höra ditt barns hjärtslag , medan din vårdgivare kontrollerar barnets hjärtfrekvens .
Kommande doktors besök
Omkring vecka 12 kan du, din partner och din hälso- och sjukvårdspersonal prata om huruvida en amniocentes är ett rätt val för dig, genom att granska att det finns ett litet missfall risker i samband med detta test .
Detta test undersöker fostrets celler i fostervätskan för att upptäcka eventuella genetiska störningar som finns i din växande baby. Detta test rekommenderas inte för alla kvinnor. Men om du har ökad risk för genetiska och kromosomala problem och / eller om du är 35 år eller äldre , rekommenderas du att överväga det. Förfarandet utförs vanligtvis mellan vecka 14 och vecka 20 . Men igen är beslutet i sista hand ditt.
Ta hand om
Gör inget misstag: Känner dig bekväm och säker medan gravid är bra för dig och en del av självhushåll. Och om du köper nya eller begagnade kläder, eller låna lite av en vän, är det nödvändigt att byta ut din garderob.
För att börja, överväga bara ett graviditetsband. Denna härliga väsentliga gör att du kan lämna knapparna eller knäppningarna på toppen av dina byxor eller kjol öppna. bandet fungerar som ditt nya och mer behagliga midjeband.
För Partners
Medan barnets kön ofta kan bestämmas mellan vecka 18 och vecka 20, under en ultraljud i andra trimestern betyder det inte att du och din partner kommer att vilja lära sig nyheterna. Mellan nu och då måste ni båda fatta beslutet med vetskap om att inte alla par är på samma sida.
Om du inte håller med är det upp till paret att lära och förstå - varför du har motsatta uppdrag. Till exempel kan vissa vilja lära sig barnets kön före födseln för att hjälpa till att förbereda en plantskola, välja ett namn eller till och med skapa utrymme för att hantera känslor av besvikelse . Å andra sidan kanske andra inte vill få reda på barnets kön, så att de kan sidostyra stereotypa gåvor och förkroppsliga pojkar / tjejer eller helt enkelt njuta av en av livets största överraskningar.
Verywell Checklista
Fortsätt att ta prenatala vitaminer .
Fortsätt dricka cirka åtta till 12 glas vatten om dagen.
Tänk på att få ett graviditetsband.
Förra veckan: Vecka 11
Kommer upp: Vecka 13
> Källor:
> American Pregnancy Association. Hudförändringar under graviditeten. http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/skin-changes-during-pregnancy/
> Merck Manuell konsumentversion. Steg för utveckling av fetusen. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
> National Women's Health Resource Center. Healthywomen.org. Graviditet och föräldraskap första graviditetens graviditet: 12 veckor gravid. http://www.healthywomen.org/content/article/12-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Nemours Foundation. Kidshealth.org. Graviditetskalender, vecka 12. http://kidshealth.org/en/parents/week12.html