En titt på din kropp, din bebis och mycket mer
Välkommen till graviditetens andra trimester. De flesta kvinnor anser att detta i mitten av trimestern är det enklaste nu när illamående och trötthet avtar. Dessutom, även om din baby växer stadigt, är han eller hon fortfarande inte stor nog för att få dig att känna sig vägen, vilket innebär att träning och aktiviteten fortfarande kan vara mycket omedelbart om inte din läkare annars instruerar dig .
Din Trimester: Andra trimestern
Veckor att gå: 26
Du denna vecka
Trötthet tenderar att blekna ibland tack vare din placenta. Fram till den här tiden har din kropp arbetat speciellt hårt för att skapa detta viktiga organ. Men nu när det är nästan helt format kan din kropp äntligen ta en paus, vilket resulterar i en ny välsignelse i energi.
Ömheten du kanske har upplevt i dina bröst kommer sannolikt att lindra runt nu också. Medan många eller alla dina obehagliga första trimester symptom börjar tona, kan det finnas något nytt beskärning: Förändringar i en befintlig mol eller bildandet av helt nya. Medan graviditeten kan göra roliga saker för att göra molar och göra dem större och mörkare, är det alltid en smart idé att ha nya och förändrade molar som ses av din vårdgivare.
Den bästa delen av vecka 14? Din risk för missfall minskar betydligt just nu.
Din baby den här veckan
Din baby blir större och större, klockar över 4 inches i längd och väger lite mindre än 2 uns.
Hans hjärna jobbar övertid och hjälper ansiktsmusklerna att lära sig repen.
Om du kunde kika inuti din livmoder kan du se en liten bebis som övar hur man rynker, squint, gör en pucker och till och med andetag genom att ta fostervätska in och ut ur hans eller hennes lungor. Du skulle också bevittna mycket rörelse, om ditt barn vinklar runt i fostervätska eller sträcker armarna, som snart kommer att vara i rätt proportion till resten av kroppen.
Vad du sannolikt inte kommer att kunna se ännu? Indikationer av ditt barns kön. Även om hans eller hennes könsorgan har utvecklats fullt ut nu är det sannolikt fortfarande för svårt att upptäcka dem på en ultraljud . de flesta kommer inte att kunna lära sig barnets kön på det här sättet fram till omkring vecka 18 till vecka 20 .
Samtidigt har babyens lever och mjälte börjat ta sitt ansvar för att producera gall respektive röda blodkroppar. Barnets sköldkörteln har mognat tillräckligt för att starta churning hormoner, och tarmarna arbetar redan på den första tarmrörelsen, kallad baby meconium .
På din doktors kontor
Om du nyligen har lärt dig att du anses vara en risk för högrisk, kan din sjukvårdspersonal hänvisa dig till en perinatolog, en obstetrikare som specialiserar sig på att ta hand om fostret och komplicerade graviditeter. (En perinatolog är också känd som en specialist för moder och fosterläkare.) En perinatolog kommer ofta inte att fungera som din primära vårdgivare men kommer att arbeta i samband med din OB-GYN eller barnmorska .
Kommande doktors besök
Om du blir 35 år eller äldre när ditt barn är född ha en familjhistoria av genetiska störningar (på din eller din partners sida) hade en screening som indikerade en möjlig fråga; eller om du tidigare haft en bebis med fosterskador ser du sannolikt på möjligheten till en amniocentes som görs mellan vecka 15 och vecka 18 .
Med detta test sätts en tunn nål in i fostervätskan så att ett prov kan analyseras för abnormiteter, sådana neuralrörsdefekter och kromosomala tillstånd . Eftersom amniocentes bär en liten risk (ungefär 1 av varje 200 till 400 kan uppleva komplikationer, inklusive missfall ), ta tid att ta det bästa beslutet för dig och din familj. Även om det kan rekommenderas till dig är det inte obligatoriskt.
Ta hand om
Mellan 14 och 28 veckor anses vara den söta platsen för resor under graviditeten , så länge du inte upplever några medicinska komplikationer. Det är inte att resor i början av graviditeten orsakar skada.
Det är helt enkelt att just nu är illamående och kräkningar av första trimestern sannolikt över och din energi är på uppgången, vilket gör resan roligare.
Senare-i-pregnancy resor är inte heller inneboende farliga. Det är bara att det kan bli svårare, bekvämt, logistiskt och regelmässigt. Inte bara vill du vara nära din vårdgivare när du tummar närmare leveransen börjar många flygbolag begränsa din flygresa vid 36 veckor gravid eller tidigare. Du måste kontrollera innan du bokar. Oavsett när du reser, bör du vidta några försiktighetsåtgärder.
Långa perioder av sittande, oavsett om du är i bil, tåg eller flygplan, kan öka din chans att få blodproppar. "Och att vara gravid, riskerar din blodpropp ännu högre", säger Allison Hill, MD, en OB / GYN, författare till din graviditet, ditt sätt och medförfattare till The Mommy Docs Ultimate Guide to pregnancy and birth . För att förhindra blodproppar, använd kompressionstrumpor för att förbättra blodflödet i dina ben när du flyger. Och oavsett vilket transportsätt du tar, bör resetiden inte överstiga sex timmar om dagen. Stå upp och flytta minst varannan timme.
För de som ofta flyger, vet att kroppscannrar inte är farliga för din baby. "Mängden strålningsexponering under en skanning motsvarar 0,01 bröströntgen," säger Dr. Hill. Med det sagt, om du skannar gör dig obekväma kan du begära att du kontrolleras manuellt av en säkerhetsagent.
För Partners
Första gången föräldrar kan dra nytta av att ta en födelseklass, antingen på sjukhuset, ett födelsecenter eller en privat anläggning. Det finns många alternativ att välja mellan, och ibland många andra föräldrar att våga på plats. Som sådan är det en bra idé att anmäla dig till en klass när du är cirka 20 veckor tillsammans. Det här är en bra tid för dig att göra några inledande undersökningar och ta hand om din partners lista.
Verywell Checklista
Fortsätt att ta prenatala vitaminer .
Fortsätt dricka cirka åtta till 12 glas vatten om dagen.
Få kompressionstrumpor om flygresor är i din framtid.
Prata med din partner om att hitta en födelseklass.
Förra veckan: Vecka 13
Kommer upp: Vecka 15
> Källor:
> Allison Hill, MD E-postkommunikation. Oktober november 2017
> American Pregnancy Association. Graviditetsvecka 14. http://americanpregnancy.org/week-by-week/14-weeks-pregnant/
> Merck Manuell konsumentversion. Medicinsk vård under graviditeten. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/medical-care-during-pregnancy
> National Women's Health Resource Center. Healthywomen.org. Graviditet och föräldraskap andra graviditetens graviditet: 14 veckor gravid. http://www.healthywomen.org/content/article/14-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Nemours Foundation. Kidshealth.org. Graviditetskalender, vecka 14. http://kidshealth.org/en/parents/week14.html