Oregelbundna cykel orsaker + naturliga sätt att bli gravid + fertilitetsbehandling alternativ
Kan du bli gravid med oregelbundna perioder? Ja. Oregelbundna perioder kan göra det svårare att bli gravid. Men de betyder inte nödvändigtvis att du inte kommer att kunna bli gravid på egen hand.
Hur lätt du kommer att kunna tänka beror på ett antal faktorer, bland annat:
- orsaken till dina oregelbundna perioder
- hur oregelbundna dina perioder är
- oavsett huruvida du kan klocka sex för graviditet eller inte
Vissa kvinnor med oregelbundna cykler måste använda fertilitetsbehandlingar . Ibland kan livsstilsförändringar reglera tidigare oregelbundna perioder och hjälpa dig att bli gravid.
Vi diskuterar alla dessa alternativ nedan.
Är dina cykler oregelbundna?
En oregelbunden period definieras som en menstruationscykel som är kortare än 21 dagar eller längre än 36 dagar.
Din cykel kan också anses vara oregelbunden om de varierar signifikant från månad till månad.
Till exempel, om en månad är din cykel 23 dagar och en annan är 35, och sedan en annan är 30, kanske du säger att du har oregelbundna cykler.
- Quiz: Har du en normal period?
En tillfällig oregelbunden cykel är normal. Stress eller sjukdom kan orsaka försening i ägglossning eller menstruation, vilket gör att cykeln blir längre och ibland kortare än vanligt.
Om du bara har en eller två "off" -perioder per år, oroa dig inte.
Men om dina cykler ofta är oregelbundna - eller om du går ganska lång tid mellan menstruationscyklerna - bör du se din läkare för en utvärdering.
Vilka orsaker till oregelbundna cykler gör det svårare att bli gravid?
Som nämnts ovan har orsaken till oregelbundna cykler mycket att göra med dina chanser att bli gravid.
Ibland är oregelbundna perioder ett tecken på anovulering . Anovulatoriska cykler är menstruationscykler där ägglossningen inte äger rum.
Om du inte ägglossning kan du inte bli gravid .
Oregelbundna perioder kan vara ett tecken på polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) . Beroende på om du ägglossar själv eller inte, kan du bli gravid själv med PCOS.
Många kvinnor antar att oregelbundna cykler och svårigheter att bli gravid alltid är PCOS. Detta är inte sant. Det finns andra möjliga orsaker till oregelbundna perioder och infertilitet, inklusive sköldkörtelviktsbalans, hyperprolactinemi, låga äggstocksreserver och för tidigt ovariesvikt.
En vanlig orsak till oregelbundna perioder och minskad fertilitet är fetma .
Att vara överviktig (eller underviktig) kan störa dina menstruationscykler och göra det svårare att bli gravid.
Extreme träning och extrem dieting är också potentiella orsaker till oregelbundna cykler. Kvinnliga idrottare är mer benägna att uppleva infertilitet av denna anledning.
Ibland pekar oregelbundna cykler på en mer subtil hormonell obalans. Du kan fortfarande vara egglossande månad till månad. Bara att din ägglossningsdag varierar mycket.
Om du är ägglossning kan du bli gravid utan hjälp av fertilitetsdroger.
Fånga ägget när dina cykler är oregelbundna
Om du är ägglossning, men oregelbundet måste du göra en särskild insats för att upptäcka din mest bördiga tid.
Det finns många sätt att förutsäga ägglossning . Du kan behöva använda mer än en för att hjälpa dig ta reda på när det är den bästa tiden för dig att ha sex.
Ett test för ägglossningspåprövning kan hjälpa dig med sexkön för graviditet. Dessa tester fungerar mycket som graviditetstester, genom att du kissar på testremsor för att bestämma när du är mest bördig.
Men i vissa kvinnor ger testerna flera "falska positiva". Detta är särskilt vanligt hos kvinnor med PCOS.
En annan möjlig fallgrop att använda dessa test när dina cykler är oregelbundna är att du måste använda mer än det genomsnittliga antalet testremsor.
Du använder inte testen hela din cykel, men bara runt den allmänna tiden du kan förvänta dig att ägglossa. När dina cykler är oregelbundna kan det möjliga ägglossningsfönstret vara längre än genomsnittskvinnan.
Du kanske vill överväga att kartlägga din basala kroppstemperatur (BBT) . BBT-kartläggning kan visa dig när du faktiskt har ägglossning.
Dessutom kan du dela dina BBT-diagram med din läkare. Hon kan kanske använda denna information för att göra en diagnos.
Frekvent kön = Bättre metod att bli gravid med oregelbundna cykler
Du kan också besluta att avstå från att försöka upptäcka ägglossning och bara ha sex ofta under hela din cykel.
Det finns många fördelar med att ta detta tillvägagångssätt.
För en, vissa par hitta timing kön för stressfull stress graviditet. Detta undviker den stressen.
Du försöker inte ha sex när du får det positiva testet för ägglossning. Du har bara sex ... ofta ... hela månaden!
För det andra behöver du inte oroa dig för att du saknar ägglossning.
Om du har sex tre till fyra gånger i veckan, har du förmodligen sex på en bördig dag.
Medicin för att hjälpa dig att bli gravid med oregelbundna cykler
Om det visar sig att du inte är ägglossning , kan du behöva fertilitetsläkemedel för att öka din ägglossning.
Clomid är det vanligaste läkemedlet för ovulatorisk dysfunktion, och det har en bra framgångsgrad.
Ett annat möjligt alternativ är drogen letrozol. Detta cancerläkemedel används off-label för att utlösa ägglossning.
Forskning har visat sig vara mer effektivt än Clomid hos kvinnor med PCOS.
Medan inte ett fertilitetsläkemedel, kan en annan medicin som din läkare föreslår att försöka är diabetesmedicinen metformin. Metformin kan hjälpa kvinnor med insulinresistens och PCOS-ägglossning på egen hand.
Om dessa mediciner inte fungerar kan din läkare föreslå att du flyttar till injicerbara fertilitetsläkemedel (gonadotropiner) , IUI-behandling eller till och med IVF .
Livsstilförändringar för att regulera ägglossning för konception
Fertilitetsläkemedel är inte ditt enda alternativ.
Du kanske kan göra livsstilsförändringar.
Om du är överviktig kan förlust av en del av vikten vara tillräckligt för att hoppa igång ägglossningen och hjälpa dig att bli gravid. Och du kanske inte behöver förlora all vikt.
Forskning har visat att överviktiga kvinnor som förlorar bara 10% av deras vikt kan börja ägglossa på egen hand igen.
Om extrem dieting är problemet, byta kost till en mer balanserad plan, och till och med få lite vikt om du är underviktig kan hjälpa till att reglera dina cykler.
När ska du prata med din läkare om oregelbundna cykler
Om du har oregelbundna perioder är det bästa att se din gynekolog.
Även om du inte försökte bli gravid är det en bra idé att få checkat ut.
Vanligtvis är rekommendationen att du försöker bli gravid i ett år (eller sex månader om du är 35 år äldre) , och sedan, om du inte blir gravid, ska du se en läkare.
Detta gäller emellertid inte om det finns tecken på ett problem.
- Quiz: Är du i risk för infertilitet?
Oregelbundna cykler är en riskfaktor för infertilitet. Din läkare kan köra några enkla blodprov för att se om du är ägglossning eller inte.
Om ditt blodarbete tyder på att du är ägglossning, och du är inte över 35, kanske du vill fortsätta försöka bli gravid på egen hand för lite längre. https://www.verywell.com/what-to-expect-during-fertility-tests-1960157
Övulationsproblem är en vanlig orsak till kvinnofaktorns infertilitet , med en ganska bra behandlingssucces.
Det finns ingen skam att behöva lite hjälp. Var inte rädd för att söka ut det.
källor:
Onormal urinblödning. American College of Obstetricians och Gynecology Education Pamflet.
Menstruation. American College of Obstetricians och Gynecology Education Pamflet.